Opluchtende vaststelling:
- Alcohol doet je onmiddellijk beter voelen als je wat eenzaam of depressief bent.

Verontrustende vaststelling:
- Door bovenvermeld effect wil je blijven drinken en heb je steeds meer nodig om dat effect te blijven behouden.

Gevolgtrekking van een verstandig mens:
- Alcohol is nep! Wiegt je hersenen eventjes in slaap, om , als de uitwerking voorbij is, je weer harder met de realiteit te confronteren, zodat je wéér naar alcohol wilt grijpen. Maar de 'roes' komt steeds later en met steeds meer alcohol! En een alcoholist is wel het laatste wat ik wil worden!

Conclusie:
- Wel, ik heb besloten me kost wat kost aan mijn normaal dagelijks alcoholgebruik te houden. En dat is: twee biertjes vóór de middag. Nog ééntje in de namiddag, afhankelijk van de weersomstandigheden thuis of op een terras. s' Avonds eventueel nog een wijntje als 'slaapmutsje', en gedaan!

Komt er dan nog zwartgalligheid op me af? Dan moet ik daar dan zelf maar zien mee af te rekenen, liever dan het probleem door de fles te laten oplossen. Want ondertussen ondervond ik wel dat de fles geen problemen oplost maar er wél toe aanzet steeds meer te drinken om je probleem te 'verdoezelen'. Wel, met alle Chinezen, maar niet met dendezen!

De laatste weken was de verleiding als kersvers alleenstaande groot om als ik mijn boodschappen deed bij Aldi, een fles genever mee te nemen. Een liter per week bleek al gauw niet meer te volstaan! Gedaan daarmee! Lost niks op! Gewoon mijn biertjes, en af en toe een wijntje, moeten volstaan! Voor de rest moet ik alles zelf maar zien te verwerken. Lijkt me de gezondste strategie.

Maar ik beken het: ik liep eventjes in de val! Heb nooit geweten hoe eenzaamheid aanvoelt. Nu wél. En ik greep naar het eerste het beste middel dat me leek te helpen om dat gevoel te laten verdwijnen. Helaas moest ik ondervinden dat het eigenlijk nep is. Zélf verwerken is de boodschap!

Moet ik daaruit besluiten dat alle mensen die er graag eentje drinken mensen zijn die zich niet goed in hun vel voelen? Ik denk het niet. Al zullen er wel een aantal tussenzitten die onbewust verslaafd werden na een tegenslag. En ik wil zéker niet tot die categorie gaan behoren!

Ook zijn er mensen die gewoon uit blijdschap drinken, na een meevallertje of zo... en dat is dan ook veel minder gevaarlijk! Maar drinken om de eenzaamheid te verdrijven? Doe ik niet meer! Er moeten andere kanalen te vinden zijn!

Willy.