Injectie voor grotere borsten bemoeilijkt diagnose kanker
Injectie voor grotere borsten bemoeilijkt diagnose
kanker
De injectie met Macrolane die vrouwen grotere borsten geeft, kan
kwaadaardige tumoren maskeren en vrouwen knobbels en pijn bezorgen.
Daarvoor waarschuwt een recent onderzoek.
Pijn en
knobbels Een injecties met de gel Macrolane duurt 45 minuten
en kan je borsten met één cupmaat vergroten. Nu blijkt echter uit
recent onderzoek bij 20 vrouwen die deze behandeling ondergingen dat
zestien van hen 44 klachten hadden over pijn en knobbels. Drie vrouwen
moesten achteraf een reconstructieve operatie ondergaan en de chemische
stof uit hun lichaam laten verwijderen. Bij de vrouwen die snel na de
injectie een mammografie lieten nemen, bleek dat de vorming van
kankercellen minder zichtbaar was.
Kanker Onderzoeker
en plastisch chirurg Barry Miller waarschuwt dat er nog niet genoeg
onderzoek gebeurde naar Macrolane. Deze stof bestaat uit hyaluronisch
zuur dat zich bindt met water in het lichaamsweefsel om zo volume te
krijgen. "Het effect van deze stof blijft 18 maanden, maar Macrolane
heeft een impact op de diagnose van borstkanker. De borsten zijn een erg
speciaal gebied, door de actieve hormonen zijn ze gevoeliger voor
kwaadaardige tumoren." Een patiënte klaagde ook dat na drie maanden de
Macrolane knobbeltjes vormde in haar borsten.
Altijd
risico's Snelle plastische ingrepen worden steeds
populairder. In Groot-Brittannië steeg het gebruik van zogenaamde
fillers als Macrolane met een kwart. "Mensen die hun borsten met deze
stof laten injecteren moeten gewaarschuwd worden dat knobbels zich
kunnen vormen", aldus Miller. Een woordvoerder van Q-Med, de Zweedse
fabrikant van Macrolane: "Het bedrijf pakt de problemen door het gebruik
van deze stof aan. Alle esthetische ingrepen houden een bepaald risico
in, G-Med probeert dat tot een minimum te herleiden." (ep)
Studeer via iPhone aan Instituut voor Tropische Geneeskunde
Studeer via iPhone aan Instituut voor Tropische
Geneeskunde
Wetenschappers van het Instituut voor Tropische Geneeskunde (ITG) in
Antwerpen hebben het mogelijk gemaakt om te studeren via de iPhone. Ze
ontwikkelden samen met hun Peruviaanse collega's een nieuwe leeromgeving
voor gebruik in afgelegen gebieden.
Vanaf vrijdag stellen ze
een demosite open. Na de demonstratiefase stellen ze de broncode gratis
ter beschikking. "Ontwikkelingslanden kampen vaak met een tekort aan
getraind personeel en een gebrekkige infrastructuur om mensen bij te
scholen", zegt Inge de Waard van ITG.
"Ontwikkelingslanden doen
daarbij vooral beroep op mobiele telefoons om mensen in afgelegen
gebieden te kunnen bereiken. Daarom zochten de experts van het ITG,
samen met hun Peruviaanse collega's in Lima, naar een gratis manier om
gezondheidswerkers via hun smartphone bij te scholen."
Concreet
werd een online leerplatform toegankelijk gemaakt voor smartphones. Op
die manier kan iedereen over de hele wereld de toepassing gebruiken voor
eigen doeleinden. Zowel ngo's en kleine organisaties als bedrijven
kunnen nu een volwaardige leeromgeving aanbieden.
Zelf gebruiken
de onderzoekers het systeem om gezondheidswerkers van twintig klinieken
uit heel Peru een extra opleiding te geven. Zij behandelen 70 procent
van alle patiënten in Peru die met het aidsvirus besmet zijn.
(belga/mvdb)
Letterlijke interpretatie religie maakt depressief
Letterlijke interpretatie religie maakt depressief
Wie letterlijk aan religieuze teksten vasthoudt of die omwille van
het letterlijk lezen van de teksten verwerpt, maakt meer kans op
depressieve gevoelens dan wie er symbolisch mee omgaat.
Dat betekent dat niet zozeer de religie op zich, maar wel de wijze
waarop men ermee omgaat een invloed heeft op het geestelijk welbevinden
van de gelovige, zo stelt de Leuvense godsdienstpsychologe Jessie
Dezutter (KUL) in haar doctoraat die de relatie tussen religie en
geestelijke gezondheid onderzocht. Over het algemeen is er wel sprake
van een positieve invloed van religie op de persoon.
Stress "Als
er al een positief of negatief verband kan worden vastgesteld, is dat
afhankelijk van bepaalde aspecten van religie en geestelijke gezondheid
en vooral van de situatie waarin de persoon zich bevindt".
Uit
haar studie blijkt bijvoorbeeld dat het verband sterker is bij wie
geconfronteerd wordt met hoge stressniveaus, zoals bijvoorbeeld
chronische pijnpatiënten.
Algemeen positief "Over
het algemeen is er sprake van een positief verband. Iemand met een
positief godsbeeld zal inderdaad een hoger niveau van welbevinden
hebben. Religie blijkt ook een buffer te vormen voor de invloed van
pijn. Dat betekent niet noodzakelijk dat de patiënt minder pijn heeft,
maar wel dat hij desondanks tevredener is over zijn leven", aldus de
onderzoekster. (belga/edp)
Experts waarschuwden afgelopen weekend op een congres rond
infectieziekten in Wenen voor de opmars van een nieuwe superbacterie. Ze
blijkt niet alleen resistent voor de bekende antibiotica, in Nederland
is ook 80 procent van het kippenvlees ermee besmet. In België zou tot 10
procent van de bevolking al drager zijn. Dat schrijft De Morgen.
Professor Herman Goossens trekt aan
de alarmbel.
"Dit is een veel groter probleem dan de bekende ziekenhuisbacterie",
vreest professor microbiologie Herman Goossens (UZA), de Belgische
expert ter zake. Het gaat om de zogenaamde esbl-vormende bacteriën. Die
produceren stoffen die belangrijke antibiotica zoals penicilline,
amoxicilline en cefalosporinen inactiveren, waardoor de bacteriën
ongevoelig worden voor die behandelingen. De resistentie komt bovendien
vooral voor bij de bacterie E. coli, een erg frequente darmbacterie bij
de mens.
Blaasontsteking Bij vrouwen
veroorzaakt de resistente bacterie een blaasontsteking die nog moeilijk
te behandelen valt. Bij ziekenhuispatiënten kunnen de gevolgen van een
besmetting veel ernstiger zijn: van long- en darmontstekingen tot
infecties van wonden en bloed. Goossens is pessimistisch. "Het goede
nieuws is dat het nog vrij zeldzaam is, maar ik vrees dat we dit nog
zeer moeilijk onder controle gaan krijgen. De aanpak van mrsa is
vergeleken met esbl-bacteriën een lachertje." (belga/kh)
Hoewel nog lang niet alle horecazaken een controleur over de vloer
kregen, is de gedoogperiode voor het roken in eetcafés voorbij.
Volksgezondheid kondigde begin dit jaar aan dat ze in de eerste drie
maanden zoveel mogelijk eetcafés een preventief bezoek zou brengen. Maar
zover is ze niet geraakt.
"We schatten dat zo'n 10.000 eetgelegenheden onder het nieuwe rookverbod
vallen en ik vermoed dat we 8.000 tot 9.000 cafés bezocht hebben", zegt
Paul Vandenmeerssche van Volksgezondheid.
Veel van die
horecazaken hebben de controleurs afgewacht om maatregelen te nemen,
maar de eetcafés die nog geen bezoek kregen, kunnen maar beter meteen
hun asbakken weghalen, want de gedoogperiode, waarin vooral informatie
en advies gegeven werd, is definitief voorbij. "We hebben nooit beloofd
dat we eerst overal een vrijblijvende inspectie zouden uitvoeren", zegt
Vandenmeerssche.
Cijfers over het aantal inbreuken en het aantal
cafés dat voor de bereide maaltijden - en tegen de rokers - gekozen
heeft, zijn er nog niet, schrijven de Coreleokranten. "We werken aan een
eerste rapport voor de minister van Volksgezondheid. Zij zal de
resultaten bekendmaken", zegt Vandenmeerssche. (belga/vsv)
Brits alarm voor ontploffende borstimplantaten uit Frankrijk
Brits alarm voor ontploffende borstimplantaten uit
Frankrijk
De Britse overheid waarschuwt plastische chirurgen voor bepaalde
borstimplantaten, vervaardigd in Frankrijk en wereldwijd verkocht, die
twee keer meer kans op explosie lopen dan standaardprotheses. De meldt
de Daily Express.
De implantaten kunnen scheuren en een toxische
reactie veroorzaken. Er werd een niet toegelaten silliconengel gebruikt
bij de productie ervan. 45.000 vrouwen over de hele wereld zouden een
borstvergroting met deze implantaten ondergaan hebben. De
verantwoordelijke Franse fabriek Poly Implant Prothese is inmiddels
gesloten.
De Franse overheid heeft de verkoop van de
PIP-implantaten verboden maar negentig procent was toen al de deur uit.
Dames die met de protheses in aanraking kwamen, wordt aangeraden kalm te
blijven en contact op te nemen met hun behandelende geneesheer om de
implantaten te laten verwijderen. (jv)
Organen zonder toestemming verwijderd door blunder Britse gezondheidszorg
Organen zonder toestemming verwijderd door blunder
Britse gezondheidszorg
Door een fout met het computersysteem van de Britse gezondheidszorg werd
de wens in verband met orgaandonatie van 800.000 Britten verkeerd
opgeslagen. Ongeveer 20 gezinnen gaven zo toestemming voor donatie op
basis van verkeerde informatie na het overlijden van een familielid.
Slecht
archief Momenteel loopt een onderzoek naar 45 overleden
individuen waarbij een beslissing op basis van de verkeerde informatie
genomen werd. Joyce Robins van de drukkingsgroep Patient Concern: "De
Britse overheid heeft een slecht archief van zijn data. Het is gruwelijk
dat zulke gevoelige details zo slecht behandeld werden. "
Details Donoren
moeten in het Verenigd Koninkrijk niet alleen toestemming geven voor
een donatie, ze moeten ook meer specifieke bepalingen vastleggen. Velen
hebben namelijk een strikte visie over wat ze willen afstaan. Zo willen
velen niet dat hun ogen gebruikt worden of dat ze hun lichaam afstaan
aan de wetenschap. Deze details werden per ongeluk verwijderd in 1999.
De
fout kwam vorig jaar aan het licht toen de gezondheidszorg brieven
stuurde naar nieuwe donoren om de details omtrent hun donatie te
bevestigen, velen antwoordden dat de informatie niet klopte. Zo ontdekte
de gezondheidszorg fouten in 800.000 dossiers. Bij de helft werd dit al
rechtgezet, maar de andere helft moet nog gecontacteerd worden. Het is
illegaal in Groot-Brittannië om organen te verwijderen bij patiënten
zonder toestemming van de familie.
Familie De
Britse minister van Gezondheid Andy Burnham: "De donatie werd steeds
besproken met de achtergebleven familieleden voor er beslissingen werden
gemaakt. Het is dus belangrijk dat mensen die willen doneren hun wensen
met hun gezin bespreken." (ep)
Een nieuw vaccin is het laatste redmiddel van patiënten met huidkanker.
De Sunday Telegraph meldt dat onderzoekers volop bezig zijn met de
ontwikkeling ervan.
Vergevorderd Want volgens
de krant wordt er momenteel een vaccin ontwikkeld dat zelfs patiënten
die een vergevorderd melanoom hebben, moet kunnen genezen. Dat valt
volgens de bedenkers de tumoren aan zonder de gezonde cellen te treffen
en versterkt de respons van ons lichaam als zich huidkanker voordoet.
Duizenden
levens Howard Kaufman van het Rush University Medical
Centre in Chicago zegt: "Onze studie toont duidelijk aan dat we een
remedie kunnen hebben gevonden voor patiënten die een vergevorderd
melanoom hebben en een medicijn dat anderen kan helpen. Dit zal elk jaar
duizenden levens redden."
Volledige genezing Bij
proeven op een vijftigtal patiënten die leden aan huidkanker in een
vergevorderd stadium en die volgens artsen nog maar negen maanden te
leven hadden, bleek dat 16 procent van hen dankzij het vaccin volledig
genazen en nu al drie tot vier jaar geen terugval vertonen. Bij 28
procent van de proefkonijnen was de grootte van de tumoren gehalveerd.
Markt Gehoopt wordt dat het vaccin binnen vijf jaar op de markt kan
komen en inderdaad een remedie zal zijn voor de snelst groeiende
kankervorm in vele westerse landen - al roepen sommige deskundigen wel
op tot voorzichtigheid met de claims van professor Kaufman. (belga/ep)
Het is een beetje een afscheidscadeautje voor de 77-jarige aartsbisschop
van Turijn, kardinaal Severino Poletto, voor wie paus Benedictus XVI
naar verwachting in deze zomer een opvolger benoemt. Tien jaar na de
laatste expositie wordt de 'Sindone', de lijkwade van de Italiaanse
stad, vanaf zaterdag tot 23 mei weer tentoongesteld voor publiek.
Paus
Benedictus XVI zal op 2 mei het linnen doek bezichtigen, waarin de
afdruk van Jezus Christus te zien zou zijn. Hij zou na zijn dood in deze
lijkwade zijn gewikkeld.
Er worden twee miljoen bezoekers
verwacht voor het evenement. Ruim anderhalf miljoen pelgrims hebben hun,
gratis, bezoek al gereserveerd. Kardinaal Poletto benadrukt dat de
expositie een religieus karakter heeft en distantieert zich van iedere
commerciële uitbuiting ervan. Zo heeft de kerk niets te maken met de
speciale brillen, die te koop worden aangeboden en waarmee de afbeelding
op het doek beter te zien zou zijn. (anp/jv)
Een oorzaak van het stijgende
ziekteverzuim is de toegenomen werkdruk.
Werknemers blijven steeds meer weg van het werk omdat ze ziek zijn of
een ongeval hebben gehad. Vorig jaar steeg het algemene verzuimcijfer
naar 5,58 procent, na 5,3 procent in 2008, blijkt uit gegevens van
hr-dienstverlener Securex.
Het ziekteverzuim kostte de werkgevers vorig jaar ongeveer 10,7 miljard
euro, tegen 10,5 miljard in 2008. De stijging is te wijten aan de
bedienden. Mogelijk steeg het ziekteverzuim bij hen ten gevolge van de
toegenomen werkdruk door de crisismaatregelen, zo luidt het.
De
arbeiders daarentegen lieten een daling van het ziekteverzuim optekenen.
Zij hadden immers meer reden om voor hun baan te vrezen.
Vooral
het langdurige verzuim liep in 2009 opnieuw op. Ook stijgt het aantal
keren per jaar dat mensen zich ziek melden: in 2001 gemiddeld 0,86 keer,
in 2009 al 1,18 keer. Voorts zijn oudere werknemers vaker lang afwezig,
jongeren vaker voor eventjes.
Securex bekeek een
representatieve steekproef van ruim 25.000 werkgevers en 251.000
werknemers uit de privésector. (belga/vsv)
Deze week groeit de vrouwelijke bevolking in de ruimte uit tot vier.
Nooit eerder waren zoveel vrouwelijke astronauten tegelijk in de ruimte.
Nasa wil deze week drie vrouwelijke astronauten laten vertrekken naar
het ISS. Momenteel bevindt zich al één vrouw in de ruimte met een
Russische capsule.
De Amerikaanse Dorothy Metcalf-Lindenburger en
Stephanie Wilson vertrekken normaal deze week naar de ruimte met space
shuttle Discovery. De 43-jarige Wilson was in 2006 de tweede zwarte
vrouw in de ruimte. Ze hoopt dat ze de weg kunnen vrijmaken voor meer
vrouwen in de ruimte.
De derde astronaute is de Japanse Naoko
Yamazaki. Zij is de tweede Japanse vrouw in de ruimte. De Amerikaanse
Tracy Caldwell Dyson is de vierde astronaute, die nu al in een baan rond
de Aarde vliegt. De Amerikaanse crew zal 13 dagen in de ruimte
doorbrengen. (gb)
Politie van Montréal analyseert "zeep van Holocaust"
Politie van Montréal analyseert "zeep van Holocaust"
De politie van Montréal analyseert in het laboratorium een stuk zeep
dat bij een brocanteur in beslag werd genomen om na te gaan of het
gemaakt is van vet van slachtoffers van de Holocaust, zoals de verkoper
beweert. De resultaten van de laboratoriumtests worden in de loop van de
komende dagen verwacht.
De zeep, waarin een hakenkruis gegraveerd is, werd vorige week bij de
verkoper van rommel in beslag genomen, nadat Joodse organisaties een
klacht hadden ingediend.
300 dollar Volgens
de openbare omroep CBC is de brocanteur zelf van Joodse afkomst en zegt
hij dat hij de zeep van een oud-strijder gekocht heeft. Het stuk zeep
werd voor 300 dollar te koop aangeboden.
"Enkel
probeersels" De meeste specialisten van de Holocaust
verwerpen de stelling dat de nazi's op industriële schaal zeep
vervaardigd zouden hebben op basis van resten van slachtoffers van de
vernietigingskampen, ook al bestaan er bewijzen dat ze dit geprobeerd
hebben. (belga/edp)
De helft van de bevolking kan de komende 20 jaar aan hooikoorts
lijden, zo waarschuwen Britse experts. De toenemende luchtvervuiling in
de steden voedt de symptomen van niezen, een loopneus en prikkelende
ogen.
Volgens het Hay Fever Health Rapport zal het aantal patiënten in 2030
verdubbeld zijn. Dat heeft ook economische implicaties: als het
hooikoortsseizoen op zijn hoogst staat, zullen meer mensen een arts
moeten raadplegen en moeite hebben om nog te werken. Ook voor de
examentijd, die in het midden van de piekmaanden vallen, zijn dat nare
consequenties.
Stress Een recent onderzoek
toont voorts aan dat er een verband bestaat tussen allergie en stress.
Wie met stress kampt, maakt meer kans op ernstige klachten. Ook bleken
mannen meer te kreunen onder de symptomen dan vrouwen.
Hooikoortspatiënten in de steden omschrijven voorts hun symptomen erger
en ondraaglijk dan in bepaalde rurale gebieden.
Latere
leeftijd Volgens onderzoeker-professor Jean Emberlin kunnen
allergische symptomen later in het leven starten, meer mensen
ontwikkelen hooikoorts op middelbare leeftijd. De symptomen kunnen
verzacht worden door preventief geneesmiddelen te nemen. (lvl)
De Belgische gezinnen hebben vorig jaar 350 miljoen euro besteed aan
biologische producten. Dat is een stijging met 12 procent ten opzichte
van 2008, blijkt uit een onderzoek van GFK in opdracht van VLAM.
Het marktaandeel van bio kwam vorig jaar uit op 1,5 procent tegenover
1,3 procent het jaar ervoor. Het grootste marktaandeel hebben de
biologische vleesvervangers (23 procent) en het kleinste de vleeswaren
(0,4 procent). Biozuivel en biovlees deden het vorig jaar zeer goed en
wisten hun aandeel in de biokorf te vergroten.
Van de Belgische
gezinnen kocht 85 procent in 2009 wel eens een bioproduct. De meeste
biokopers zijn terug te vinden in de groente- en de zuivelrayon.
Zeventien procent van de gezinnen zijn frequente biokopers, die instaan
voor 80 procent van alle biobestedingen.
De klassieke supermarkt
blijft het grootste kanaal voor de aankoop van bioproducten met ruim 49
procent en wist vorig jaar marktaandeel te winnen. De buurtsupermarkt
en de rechtstreekse verkoop zagen hun aandeel vorig jaar krimpen. Bio is
gemiddeld een derde duurder dan niet-bio. (belga/vsv)
We krijgen het er haast dagelijks ingepeperd, vetten zijn ongezond. Toch
heeft je lichaam deze stoffen en mag je ze daarom nooit helemaal uit je
eetpatroon schrappen. Het is echter wel belangrijk te kiezen voor de
juiste vetten.
Hoeveel? De dagelijkse
aanbevolen hoeveelheid vet is 20 tot 35 procent van het totale aantal
calorieën dat je opneemt. Reken per gram 9 calorieën, zo kun je dus
uitrekenen hoeveel je mag opnemen. Als vrouw is de aanbevolen
hoeveelheid ongeveer 1900 calorieën. Dus dan mag je 42 tot 74 gram vet
eten per dag. Zorg er dan wel voor dat deze een plantaardige oorsprong
hebben. Kies dus voor margarine, olijfolie, noten, zaden, olijven,
avocado's en vette vis. Twee soorten Wat de
meeste ondertussen wel weten is dat er twee soorten vetten bestaan: de
gezonde onverzadigde die je lichaam nodig heeft, die leveren de meeste
plantaardige producten. Ook zijn er de ongezonde verzadigde vetten, die
vind je meestal in dierlijke producten, dat meldt gezondheidsnet.nl.
Deze laatste berokkenen namelijk schade aan je hart en bloedvaten.
Nodige
stoffen Toch heeft je lichaam vetten nodig, dus je schrapt
deze voedingsgroep beter nooit helemaal. Ze bevatten namelijk de
essentiële vitamines A, D, E en K. Deze stoffen zijn belangrijk voor de
opbouw van de huid, ogen en het immuunsysteem, zorgen voor stevige
beenderen en tanden, de stofwisseling tussen cellen en helpen tegen
bloedklontering. Daarnaast werkt vitamine E als een antioxidant, wat
schade door vrije radicalen aan de cellen voorkomt. Daarnaast zakt door
te weinig vetten je hoeveelheid goede cholesterol te laag, waardoor je
slechte cholesterol in verhouding te hoog wordt. Dit kan verhoogt de
kans op bloedklonters en kan je aders doen dichtslibben.
Humeur
en honger Omega-vetzuren hebben invloed op je humeur en
gedrag. Als je hier te weinig van eet, maakt je lichaam minder hormonen
aan waar je blij van wordt, een tekort aan vetten kan je dus
neerslachtig maken. Als laatste geven vetten een voldaan gevoel. Door
dit volledig van het menu te schrappen zul je dus meer honger krijgen.
(ep)
Je staat voor een zware, moeilijke, levensveranderende keuze en je
twijfelt welke optie nu de beste is? Onderwerp het dilemma dan aan de
10-10-10-regel, en je kan met zekerheid een beslissing nemen en je daar
goed over voelen. Dat zegt schrijfster Suzy Welch in haar nieuwste boek
10-10-10.
Het principe is simpel: elke keer als je voor een verscheurende keuze
staat, waarbij elke oplossing iemand lijkt te benadelen, stel je jezelf
drie vragen. Wat zijn de gevolgen van mijn beslissing in 10 minuten? 10
maanden? 10 jaar?
"De antwoorden op deze drie vragen zullen je
exact vertellen wat je wilt weten, en zo kan je niet alleen de beste
beslissing nemen maar ben je ook gewapend om de waarom-vraag te
beantwoorden", argumenteert Welch.
Systematisch afwegen Helemaal
onlogisch klinkt de redenering niet. Tijdsdruk, stress, emotionele
argumenten vervormen je redeneervermogen en je logisch denken. Door
alles op een duidelijk rijtje te zetten komt er klaarheid in het
systeem.
Je weegt de voor- en nadelen systematisch af op korte,
middellange en lange termijn, waardoor je gedachten niet verward geraken
en eerlijk tegenover jezelf. Op het einde van die redeneeroefening weet
je wat je moet weten, en dan is het nog de taak om dat voor jezelf te
durven toegeven.
Ruggengraat Welch geeft toe
dat de 10-10-10-regel de ruggengraat is van het systeem maar dat het
niet alleen voor sluitende antwoorden kan zorgen. "De werkelijke kracht
van de formule schuilt er in dat je je kernwaarden kent. Om die te
achterhalen, stel je jezelf nog drie bijkomende vragen", legt de
schrijfster uit.
Bijkomende vragen Waarvan
zou ik spijt hebben en tranen met tuiten huilen als ik 70 ben? Wat wil
ik dat mensen van me zeggen als ik niet in de kamer ben? Wat vond ik
positief aan de opvoeding van mijn ouders, en wat negatief? Deze drie
vragen leren je respectievelijk over je dromen, het karakter dat je wil
hebben en de levensstijl die je wil leiden.
Liefdeskwesties Voor
grote vragen in de liefde, zijn ook enkele bijkomende vragen op hun
plaats voor je de 10-10-10-regel kan toepassen. Bedenk hoe je ideale
relatie er uit ziet. Hoeveel tijd zouden jullie doorbrengen, wat moeten
jullie delen, welke compromissen ben je bereid te sluiten? Hetzelfde
geldt voor je carrière (wat motiveert je, welk soort welk wil je doen,
wat wil je zeker niet?) en opvoeding (wat hebben kinderen nodig in een
goede opvoeding).
Eens je je eigen waarden en normen goed kent,
kan je zonder problemen de formule toepassen en zal je gaandeweg
duidelijk worden welke de beste keuze is en waarom.
Toepassing Welch
paste de formule al regelmatig toe op haar eigen leven, zowel om te
bepalen of ze onverwacht moest overwerken, een zitting laten voorgaan op
de wedstrijd van haar zoon of, jawel, ze haar huwelijk moest
voorzetten.
"Sindsdien gebruiken vrienden en kennissen de
formule ook af en toe als ze echt niet meer weten wat gedaan", zegt
Welch, terwijl ze toegeeft dat een extreme beslissing als een scheiding
maar zelden voorkomt. "Soms is vrij snel duidelijk wat het beste is,
soms moet je het uitgebreid neerpennen en er dagen over nadenken. Hoe
het ook zij, 10-10-10 is dé oplossing."
Lange tijd zijn bijna-doodervaringen een waar wetenschappelijk
mysterie geweest, maar Sloveense wetenschappers denken nu een verklaring
te hebben gevonden: hoge gehaltes koolstofdioxide in het bloed. Een
Britse expert is het daar echter niet mee eens.
"De koolstofdioxide verandert het chemische evenwicht in de hersenen,
waardoor mensen gaan denken dat ze een tunnel met licht of dode mensen
zien", argumenteert dokter Zalinka Klemenc-Ketis van de universiteit van
Maribor.
Vragenlijst Dat concludeerde ze na
een studie van 52 personen waarvan het hart en de ademhaling was
stilgevallen. Van deze personen werden de chemische stoffen aanwezig in
het bloed grondig getest, en er werd hen gevraagd een vragenlijst in te
vullen. 11 personen rapporteerden een bijna-doodervaring. Hoe hoger het
gehalte koolstofdioxide in het bloed, hoe ongewoner de ervaringen van de
personen.
Verder studie... "Het is de eerde
keer dat het gehalte koolstofdioxide in het bloed wordt gelinkt aan de
mysterieuze bijna-doodervaringen. Het verdient om verder bestudeerd te
worden, met een grotere onderzoeksgroep", aldus dokter Klemenc-Ketis.
...of
niet? De Britse wetenschapper Sam Parnia, een expert op het
gebied van bijna-doodervaringen is het daar niet mee eens. "Een hoog
gehalte koolstofdioxide wijst er net op dat de patiënten een goede
beademing hebben gehad, dat er een goede bloedstroom naar de hersenen
is." Daarom betwijfelt hij dat koolstofdioxide de verklaring of de
oorzaak is voor het fenomeen.
Meest voorkomende
ervaringen Ongeveer één op vijf mensen die een hartstilstand
ervaren, rapporteert een soort bijna-doodervaring. De meest voorkomende
zijn 'het leven dat voor de ogen flitst', 'een intens gevoel van
kalmte', 'tunnels met wit licht op het einde' of 'ontmoetingen met dode
personen'.
Bijna-doodervaringen zijn niet gelinkt aan leeftijd,
geslacht, religie, angst voor de dood en medicatie die werd toegediend
tijdens de behandeling. Niet zelden wordt een bijna-doodervaring als
iets 'buitenaards' of 'bovenmenselijk' of 'goddelijks' ervaren. Dat de
wetenschap (tot nu toe?) nog geen verklaring had voor het fenomeen,
helpt die perceptie niet vooruit. (edp)
Zeven op de tien Belgen kennen internetverbruik niet
Zeven op de tien Belgen kennen internetverbruik niet
Zeven op de tien internetgebruikers in België hebben er geen flauw
idee van hoeveel ze maandelijks downloaden. Dat blijkt uit een studie
van onderzoeksbureau IVOX in opdracht van internetprovider Scarlet.
Volgens het online onderzoek dat IVOX uitvoerde bij 1.050 Belgen, weet
slechts 30 procent van de internetgebruikers hoeveel ze maandelijks
gemiddeld downloaden. Een kwart van de Belgen weet zelfs niet waarvoor
de afkortingen MB (megabite) en GB (gigabyte) staan.
Voorts
denken vier op de tien Belgen in de toekomst meer downloadvolume nodig
te zullen hebben. Ongeveer evenveel internetgebruikers verkeren in het
ongewisse over hun toekomstig gebruik.
Geen voorstanders
van controles Daarnaast geeft 67 procent van de
respondenten aan over een draadloos netwerk te beschikken. Tien procent
daarvan is niet beveiligd tegen bijvoorbeeld hackers die op andermans
kosten surfen en downloaden. Toch zijn de Belgen geen voorstanders van
controles. Slechts 42 procent zou controle van het internetgebruik
kunnen aanvaarden als het dient om illegale praktijken tegen te gaan.
Enkel wanneer de controle als bescherming zou dienen, kan een
meerderheid (54 procent) daarmee instemmen. (belga/ypu)
Arts en ontdekkingsreiziger Jean-Louis Etienne is in een ballon
opgestegen van Longyearbyen op Spitsbergen. De Fransman wil als eerste
in zijn eentje in een ballon de oversteek van de Noordpool maken.
Na
een vlucht van 3.500 kilometer, die volgens de organisator van de
expeditie, Generali Arctic Observer, "ongeveer zeven tot tien dagen zal
duren", moet Etienne in de Amerikaanse staat Alaska landen. Tijdens de
tocht gaat de Fransman wetenschappelijke metingen van het koolzuurgas
CO2, het magnetisch veld en de ozonlaag uitvoeren, meldt De Telegraaf.
(vsv)
Fruit en groenten beschermen nauwelijks tegen kanker
Fruit en groenten beschermen nauwelijks tegen kanker
Vijf porties vers fruit en groenten per dag eten beschermt de
gemiddelde mens maar een beetje tegen kanker. Zware drinkers worden
beter beschermd door de gezonde voeding, maar dan vooral tegen kankers
veroorzaakt door alcohol en roken, zoals keelkanker en darmkanker. De
wetenschappers vermoeden dat het 'beschermende' effect dat fruit en
groenten schijnen te hebben, eigenlijk aan andere factoren zijn te
wijten.
Dat blijkt uit een studie bij 500.000 personen in 10 Europese landen
over 9 jaar, zo schrijft The Guardian. De studie werd uitgevoerd door
het National Cancer Institute, en vergeleek simpelweg de consumptie van
fruit en groenten met het voorkomen van kanker.
Er werd
gecontroleerd voor factoren die de resultaten zouden kunnen vertekenen,
zoals roken, alcoholconsumptie, obesitas, eten van vlees, aantal uren
beweging en het innemen van de pil.
Kleine
beschermingskans Als iedereen in de studie nog eens 150 gram
fruit en groenten per dag extra zou eten, dan zouden 2,6 procent van
alle kankers in mannen en 2,3 procent van alle kankers in vrouwen
vermeden kunnen worden.
"Het onderzoek toont duidelijk dat de
link tussen fruit en groenten en bescherming van kanker maar zwak is",
aldus onderzoeksleider Paolo Boffetta van de Mount Sinai School of
Medicine in New York.
Hart- en vaatziekten Andere
wetenschappers wijzen erop dat het nog steeds loont om voldoende fruit
en groenten te eten omdat de consumptie er van wel beschermt tegen hart-
en vaatziekten, en toch altijd een klein beetje beschermt tegen kanker.
Duizenden
mensen per jaar "Een daling van 2,5 procent lijkt niet
veel, maar het gaat wel om duizenden mensen, in Groot-Brittannië zelfs
om 7.000 mensen per jaar", argumenteert Rachel Thompson. "Bovendien
helpt een gezonde voeding om een gezond gewicht te houden. Na stoppen
met roken is het vermijden van overgewicht de belangrijkste maatregel om
kanker tegen te gaan." (edp)