Maretak is een bolvormig uitgroeiende tweehuizige struik uit de familie an de vogellijmachtigen met gaffelvormige vertakte stengels. In de wintermaanden worden bebladerde takken verzameld en gedroogd. De drogerij heeft een karakteristieke geur, smaakt bitter en bevat o.a. cholinederivaten, viscotoxine en eiwitten.
Maretak (viscum album) is een geneesmiddel uit de antroposofische geneeskunde. Rudolf Steiner vermelde in 1917, op basis van een veel omvattend inzicht in de samenhang van mens en natuur, dat maretak werkzaam is tegen kanker. Het middel werd door Steiner ingevoerd in de kankertherapie op basis van geesteswetenschappelijke inzichten. De plant heeft geen verband met de aarde en toont door zijn groeimodaliteiten geen enkele relatie met ruimte en tijd. Hij heeft ook een bijzondere verhouding tot het licht. Hij heeft licht nodig om te ontkiemen (andere planten ontkiemen in de duisternis) In maretak zijn kosmische en lichtkrachten uitzonderlijk werkzaam. In experimentele onderzoekingen, in het bijzonder met Iscador (het meest bekende en meest gebruikte preparaat) werd aangetoond dat het volledige afweerapparaat werd gestimuleerd. Maretak heeft een uniek werkingsprincipe, namelijk dat een cytostatische werking gekoppeld is aan een immuniteitsstimulering. Dat maakt hem tot een unieke geneesplant. Klinisch heeft men ervaren dat er geen nevenwerkingen voorkomen. Iscador kan ook profylactisch gebruikt worden bij precancereuze toestanden als ook om metastasevorming te voorkomen. Iscador kan toegediend worden aan patiënten doe radiotherapie en / of cytostatica krijgen. Daardoor wordt de onderdrukking van de immuniteit voor een groot deel opgevangen.
Werking
Bloedsomloop
Bij hypertensie, hartritmestoornissen, angina pectoris, arteriosclerose en aangeboren hartklepgebreken. Reguleert de hartslag, werkt daar waar het nodig is, dus zowel bij hoge - als lage bloeddruk. Werkt krampopheffend en kalmerend. Verder ook bij baarmoederbloedingen, bij bloeddrang in het hoofd en aderverkalking.
Woekeringen
Zowel goed - als kwaadaardige gezwellen (vleesbomen en poliepen) en verhardingen, maar ook bij kanker (ondersteunend, ga hier uiteraard niet zelf mee experimenteren). Agrimonie werkt dan bij kleine, goedaardige woekeringen, samen met Kleefkruid en Maretak bij grote gezwellen.
Zenuwstelsel
Kalmeert en ontkrampt bij migraine, hysterie en stuipen. Verder bij infecties, evenwichtsstoornissen, overgangsklachten, maar ook bij epilepsie de werking gaat via het vegetatieve zenuwstelsel. Prikkelt de klieren van de spijsverteringsorganen en bevordert de stofwisseling. Ook bij astma en psychische verkramping.
Overige
Geschikt na een operatie, of na een ernstige ziekte (kan heel divers zijn), geen EHBO-kruid. Bij onvruchtbaarheid, geeft nieuw leven.
Gebruik
Wordt in de winter geoogst, echter volgens David Hoffmann moeten de jonge twijgen met de bladeren in het voorjaar worden verzameld. Niet in Nederland plukken. Oogsten voor de bloei of als het kruid net in bloei is, de thee vers of van het gedroogde blad, voeg dan heel weinig aan een mengsel toe. Op dit moment wordt er in Duitsland onderzoek gedaan naar de werkzaamheid bij bepaalde typen kanker (eierstokkanker en longkanker), er zijn al wat successen geboekt in een experimenteel stadium bij een aantal patiënten. iscador is een antroposofisch middel met Maretak dat aan kankerpatiënten wordt gegeven, zij kunnen dit zichzelf subcutaam toedienen, intraveneus gebeurt dit ook in antroposofische ziekenhuizen, een typische behandeling met iscador is als volgt: een aantal weken worden er 3 tot 7 maal per week 's morgens injecties toegediend, de dosis wordt iedere keer iets opgevoerd, meestal worden deze injecties in de buurt van de tumor gegeven, soms zelfs direct in de tumor, soms is er sprake van bijwerkingen als misselijkheid, vertraagde hartslag, maagpijn, hypertensie en zelfs delirium. De plek van de injectie kan wat rood worden, ook koorts, hoofdpijn en koude rillingen kunnen zich voordoen. Binnen de homeopathie in D10 (korrels) bij kanker.
Goede combinaties
Gaat goed samen met Meidoorn, Herderstasje en Lindebloesem in gelijke delen voor hartkwalen.
Recepten
Decoct voor wassingen bij winterhanden - en voeten
70 gr gedroogd Maretakblad koeken in een liter water
De gefiltreerde vloeistof gebruiken om de plaats van de aandoening verscheidene malen daags te wassen
Dit middel stimuleert de bloedsomloop op krachtige wijze.
Over de kruiden in onze tuin heb ik nog maar weinig geschreven, daar wil ik enkele berichtjes aan wijden. De kruiden in onze tuin gebruik ik in de keuken bij mijn gerechten en niet enkel en alleen voor thee of dergelijke.
Zo ook de kleine Pimpernel vind er in onze tuin een plaatsje en deze is wel een van mijn lievelings kruiden.
Ik gebruik de bladeren of wel vers, (gedroogd; gebruik ik ze enkel maar voor in de thee) of ingevroren en gebruik dit het meest in rauwkosten salades en thee. Maar is ook heel lekkerbij kwark, eieren, groene saus, kruidensoepen, groenten, tomaten, vis en vlees. Wel niet mee laten koken, enkel op het laatste toevoegen.
De Pimpernel behoort onder de rozenfamilie en word van 30 tot 60 cm. hoog. De blaadjes lijken op veertjes en in mei...juni komen er ronde rode bloemhoofdjes aan. De blaadjes geuren fris- pikant naar komkommer en een beetje een nootachtige smaak.
Het plantje stelt heel weinig eisen aan de grond en standplaats. Na enkele jaren eventueel verplanten. De bloemknopjes pluk ik er uit...zodat ik langer van de frisse blaadjes kan genieten.
KLEINE PIMPERNEL
Een gezonde geest in een gezond lichaam, dat is wat de kleine pimpernel voor jou in petto heeft. Het heeft inderdaad van oudsher de reputatie een typisch kruid te zijn voor de geest en het verstand. En wie wil er nu niet gelukkig én slim zijn? Dit kruid biedt je een brede waaier aan medicinale eigenschappen en is ook zeer lekker. Doe het tussen de sla, bij de vis of in een drankje. Experimenteer en leer! Kleine pimpernel is zo een van die ouderwetse kruiden van onze voorouders regelmatig een beroep op deden om allerlei kwaaltjes te genezen. Het kruid bevat als actieve stoffen onder meer saponine, looistoffen en flavon. Vroeger werd het kruid regelmatig ingezet om bloedingen te stoppen. Het vormt ook een licht wondhelend middel en geneest eveneens inwendige wonden en bloedingen. Maak een medicinale thee van kleine pimpernelwortels door een theelepel van de wortel tien minuten te laten koken in een kopje water. Zoet eventueel met wat honing. Drink het gezeefde afkooksel in geval van diaree. Verder drijft kleine pimpernel vocht af en is het aangewezen bij alle blaas-en nier problemen. Het helpt ook tegen gasvorming en werkt stimuleren voor de eetlust. Maag en darmen varen er dus goed bij. Pimpernel wordt eveneens in de homeopathie gebruikt in een tinctuur tegen heesheid en
keelpijn. Niet allleen het lichaam maar ook ( en wel vooral) de geest ondervindt een positieve invloed van de kleine pimpernel. Vroeger gebruikten de studenten pimpernel om zware srtudieperiodes zonder kleerscheuren door te komen. Volgens de overlevering zou het kruid immers de werkint van het verstand bevorderen. Pimpernel... en je geestelijke motor draait op volle toeren.
Humeur : Doe wat pimpernelblaadjes bij de sla of in de wijn en heel het gezelschap is goedgemutst. Tuintip : zelfs in de sneeuw blijft dit kruid groen en blijft het groeien.
Benaming:
Dit fotogenieke kruid is de kleine pimpernel of ook wel eens Sanguisorba minor genoemd. Het mooie uiterlijk is duidelijk een familietrek want dit kruid behoort tot de rozenfamilie. De kleine pimpernel heeft nog een grote broer, de grote pimpernel en nog een hele reeks andere varianten. In de naam Sanguisorba ontdek je het Latijnse Sanguis wat bloed betekent. Sorba is afgeleid van sorbere en dat staat voor opzuigen, opslorpen. Denk maar aan het woord absorberen. Daarmee is een eerste medicinale eigenschap van deze plant alvast ontrafeld: het kruid Sanguisorba stelpt inderdaad het bloed. De oorsprong van de volksnamen bloedkruid en klein sorbekruid vormen nu ook geen geheim meer. Wel even vermelden dat ook andere kruiden, zoals varkensgras of rode zuring, door het volk wel eens bloedkruid worden genoemd. Twee andere streeknamen van de kleine pimpernel zijn kleine steenbreek en steenbilermel. Vroeger zei men immers wel eens dat dit kruid stenen deed barsten.
Medisch:
Kleine pimpernel is zo één van die ouderwetse kruiden waar onze voorouders regelmatig beroep op deden om allerlei kwaaltjes te genezen. Het kruid bevat als actieve stoffen onder meer saponine, looistoffen en flavon. We weten al uit de ontleding van de naam dat het kruid vroeger regelmatig werd ingezet om bloedingen te stoppen. Het vormt ook een licht wondhelend middel en geneest eveneens inwendige wonden en bloedingen. Maak een medicinale thee van kleine pimpernelwortels door l theelepel van de wortel 10 minuten te laten koken in een kopje water. Zoet eventueel met wat honing. Drink het gezeefde afkooksel ook in geval van diarree. Verder drijft kleine pimpernel vocht af en is het aangewezen bij alle blaas- en nierproblemen. Het helpt ook tegen gasvorming en werkt stimulerend voor de eetlust. Maag en darmen varen er dus goed bij. Pimpernel wordt eveneens in de homeopathie gebruikt in een tinctuur tegen heesheid en keelpijn.
Niet alleen het lichaam maar ook (en wel vooral) de geest ondervindt een positieve invloed van de kleine pimpernel. Vroeger gebruikten de studenten pimpernel om zware studieperiodes zonder kleerscheuren door te komen. Volgens de overlevering zou het kruid immers de werking van het verstand bevorderen. Pimpernel... en je geestelijke motor draait op volle toeren.
Plaats:
Dit kruid dat origineel in Azië groeide is vandaag vooral in Duitsland bekend. Daar kan jij iets aan veranderen! Ga in april/mei aan de slag en zaai de kleine pimpernel in rijtjes die zo'n 30 à 40 cm van elkaar verwijderd zijn. Niet te dicht bij elkaar, want dit kruid zaait zichzelf royaal uit. Deze pimpernel gedijt het best in tamelijk droge, kalkhoudende grond, al is hij meestal ook tevreden met een 'gemiddeld' lapje tuingrond dat in de zon ligt. Enkel opletten voor te veel vocht in de winter. Bijzonder aan pimpernel is dat hij zomer en winter groen blijft. Het is dus een doorlevende en winterharde plant. Dit kruid wordt ongeveer 50 cm hoog maar je doet er goed aan de bloemstengels af te knippen. Dit bevordert immers de groei en de kwaliteit van de bladeren en daar is het 'm in de keuken om te doen. De blaren kan je het hele jaar oogsten. Je kan ze drogen, maar dan verliezen ze wel wat van hun aroma.
Keuken Recepten:
De jonge blaadjes van de kleine pimpernel hebben een specifieke smaak die iets weg heeft van een mengeling van komkommer en nootjes. Vooral in Duitsland wordt het kruid wel eens ter vervanging van peterselie gebruikt, maar ook de Fransen en Italianen durven het onder de rauwkost mengen. Laat de blaadjes in hun geheel of snipper ze fijn en doe ze bij de gemengde sla, tomaten, komkommers, enz. Kleine pimpernel is een excellent toekruid voor bij asperges, selderij, witlof en aardappelen. Strooi vlak voor het opdienen wat fijne snippers over je vis- of vleesbereidingen. Het kruid kan ook in zure sauzen, vinaigrettes of azijn. Gebruik eens wat kleine pimpernel als smaakmaker in cocktails of gekoelde dranken. Tenslotte krijgt ook bier, wijn en likeur een kruidig accent met deze plant.
Wist je dat
Pimpernel is een uitstekend kruid voor de geest. Eet pimpernel en je weet het wel!
Heb je visite? Doe wat pimpernelblaadjes bij de sla of in de wijn en heel het gezelschap is goed gemutst.
In de tijd van weleer gebruikten de dames het sap van pimpernel om hun zomersproeten in toom te houden. Bovendien bereidde moeder de vrouw er ook een lekkere drank mee die de boeren verfrissing moest brengen op het land. Ook al noemen we deze pimpernel klein, de mogelijkheden zijn duidelijk groots.
Receptjes:
PALING MET PIMPERNELSAUS:
Ingrediënten
1 kg paling
2 el bloem
3 sjalotten
100 g boter
200 g pimpernelblaadjes
2 eierdooiers
1 citroen
1 dl witte wijn
peper
zout
100 g kervel
Bereiding
Snij de paling in stukken en haal hem door de bloem. Hak de sjalotten en stoof ze in de boter. Voeg de paling toe en laat 5 min stoven. Doe de gesnipperde pimpernelblaadjes erbij en laat gedurende 5 min sudderen. Maak een saus met de eierdooiers, het sap van de citroen en de witte wijn. Breng op smaak met peper en zout. Giet de saus bij de paling en laat goed opwarmen. Neem de pan van het vuur en roer er als laatste de zeer fijn gesnipperde kervel onder. Serveer met een stevige bruine boterham met echte boter.
ABRIKOZENCONFITUUR MET PIMPERNEL
Ingrediënten
1 kg abrikozen
1/2 l water
800 g suiker
2 à 3 amandelen
2 el gesnipperde pimpernelblaadjes
Bereiding
Halveer en ontpit de abrikozen. Kook de pitten in 1/2 l water. Blancheer de abrikozen en verwijder de velletjes. Doe de suiker in een kom samen met de geblancheerde abrikozen, de amandelen en 2 dl kookvocht van de pitten. Laat dit geheel gedurende 10 min koken onder voortdurend roeren. Voeg er de laatste 5 min gesnipperde pimpernelblaadjes aan toe en breng nog even tot aan het kookpunt. Giet de confituur in potten en laat afkoelen.
PIMPERNELCAKE
Ingrediënten
2 eieren
100 g suiker
150 g zelfrijzende bloem
150 g gesmolten boter
1 el fijngehakte pimpernelblaadjes
100 g gehakte noten
Bereiding
Klop de eieren samen met de suiker tot een romige massa. Voeg er de bloem, gesmolten boter, gehakte pimpernelblaadjes en noten aan toe en meng grondig. Doe het mengsel in een beboterde cakevorm. Strooi er nog wat pimpernel en noten overheen en bak gedurende 30 min in een voorverwarmde oven van 160°C.
De planten, of alleen de bloemhoofdjes, worden grondig gedroogd, soms is het nodig om ze in een droger (zwierder) te stoppen. 3 theelepels in heet water dompelen, tien minuutjes wachten en klaar is kees, deze thee drinken helpt bij het genezen van grote wonden zoals b.v. amputatie. Ook werkt het antiseptisch, bloedzuiverend, kramp opheffend, menstruatie bevorderend, en het werkt ook verzachtend bij insectenbeet of -steekn, en niet te vergeten is het een uitstekend middel voor winterhanden en voeten. Ook goed bij verbrandingen, bij klierzwellingen kan het sap van de verse plant en bloem verlichting geven, doe daarvoor twee eetlepels vers sap in een glas melk.
Je kan eventueel nog op de volgende wijze tewerk gaan : Een flinke bos tijm te plukken, deze te wassen en te laten uitlekken. Dan in een Steriele glazen pot een laagje rietsuiker/kandijsuiker op de bodem, dan een laag tijmtakken, en dan weer suiker enzoverder tot dat de pot vol is. De bovenste laag moet van suiker zijn. Goed aanstampen en op de vensterbank zetten in de zon. Door de dagen heen zal je zien dat de takjes steeds bruiner worden omdat alle aroma in de suiker trekt. Dan dump je de boel in een ketel, en volg je verder het recept zoals hierboven beschreven
Hoe en waarvoor gebruiken ?
Tijmsiroop is overheerlijk om drinken en helpt uitstekend bij winterse kwaaltjes zoals ontsteking van de luchtwegen. Tijm bevat « thymol » , een prima ontsmettingsmiddel met antibacteriële eigenschappen .
Tijmsiroop versterkt de longen en is daarom aangewezen bij bronchitis door zijn bronchiënverwijdende eigenschappen. Ook bij hoestbuien, verkoudheden, griep en keelpijn kan deze siroop verlichting brengen.
In de Middeleeuwen werd het gebruikt als « het » medicijn tegen kinkhoest bij kinderen en bij droge hoest.
Ook ons afweersysteem reageert prima op tijmpreparaten die de verhoogde aanmaak van witte bloedlichaampjes bevorderen.
Gebruik : 4 maal daags na de maaltijd een eetlepel tijmsiroop -dit bij de eerste symptomen van ziekte- kan helen en verlichten, ook kinderen mogen deze siroop gebruiken.
Hopelijk wordt de winter niet te streng en worden we gespaard van een ellendige, lange griepepidemie, maar zeg nu zelf, af en toe een landerig en loom gevoel dat ons toelaat een dagje te « luieren » is in de winter toch even op zijn plaats en met een lepel zelfgemaakte tijmsiroop in de buurt krijgen onze medebewoners misschien voldoende medelijden waarbij we ons even ongegeneerd kunnen laten verwennen !
bij spierpijn; gewrichtspijn, artritis; meng 20-25 druppels Wilde Tijm met een eetlepel Noten-olie en masseer dagelijks de pijnlijke plekken of stijve spieren.
bij artritis; meng 20 druppels Berk en 2 druppels Berkenteer met 50 ml. Amandel olie en masseer hiermee minimaal 1x dagelijks de pijnlijke gewrichten.
Werking Jeneverbes & Rozemarijn goed voor onderhande Suikerziekte tot Psoriasis!
Jeneverbes
Met medewerking van Anthémis - aromatherapie en huidverzorging
Jeneverbes
In het verre verleden werd de Jeneverbes beschouwd als een magisch kruid dat tegen duivels, kwade geesten en wilde dieren werd gebruikt. De struik komt veel voor in de Zuid-Europese landen, Noord-Amerika en Canada en is een van ouds bekend en gewaardeerd geneesmiddel bij waterzucht, chronische blaas catarre, gruis en stenen dat diende als urine afdrijvend middel. Het heeft bovendien een bijzondere werking op de stofwisseling en wordt daarom met succes gebruikt bij gewrichtsreumatiek, omdat het daar gaat om een stofwisselingsstoring in het gewricht en zijn omgeving. Het is eveneens een geweldig middel bij slappe spieren en andere reumatische klachten, jicht en spierpijn. Vroeger werden takken met bessen in de ziekenkamer verbrand ten einde infecties te voorkomen. Jeneverbes bezit een uitgesproken aromatische geur, die uit alle delen van de plant opstijgt. De bessen rijpen pas 3 jaar na de bloei. De olie wordt verkregen door distillatie met waterdamp (onder druk) van vers geoogste takken met bessen of wordt alleen uit de bessen gewonnen. Het heeft een lichtgele kleur met een houtige geur die op die van dennennaalden lijkt en werkt sterk reinigend op lichaam en geest. Jeneverbes wordt traditioneel gebruikt om `Gin` te parfumeren. Onze `jenever` vindt zijn oorsprong in deze plantennaam.
Jeneverbes heeft veel aangename eigenschappen en kan in- of uitwendig gebruikt worden bij o.a.: opkomende verkoudheid, darmgassen, jeuk, zweertjes, jeugdpuistjes, onzuivere huid, acne, verminderde eetlust, longtuberculose, maagzuur, gewrichtspijn, spierpijn, jicht, menstruatiepijnen, reumatische klachten, spijsverteringsstoornissen, overmatige transpiratie, vermoeidheid, witte vloed, blaas- en nierstenen, vochtig eczeem en zenuwpijnen.
Jeneverbes niet gebruiken tijdens zwangerschap of bij nieraandoeningen. Niet langer dan 6 weken achtereen gebruiken
Remt overmatig plassen, maar stimuleert de afscheiding van vloeibare en vaste giftige stoffen. Werkt bloedzuiverend, slijmoplossend, sterk nierstimulerend, nuttig bij suikerziekte.
Hieronder een paar voorbeelden van Jeneverbes.
bij psoriasis; onverdund gebruiken om de huid schoon te maken.
bij gespannenheid, verharde spieren; meng 4 druppels Jeneverbes, 4 druppels Citroen, 2 druppels Lavendel, 3 druppels IJzerhard en 2 druppels Rozemarijn met 50 ml Amandel olie en masseer de gevoelige plekken.
bij verlammingsverschijnselen; 5 tot 10 ml mengen met 100 ml basis olie, hiermee de aangetaste plaatsen inwrijven.
bij slappe spieren; 10 druppels mengen in een eetlepel basis olie en met dit mengsel de spieren masseren.
bij reuma; meng 7 druppels Jeneverbes, 4 druppels Rozemarijn, 5 druppels Pijnboom, 5 druppels Lavendel en 4 druppels Citroen met 50 ml Jojoba-olie. Hiermee dagelijks masseren.
bij eczeem, onzuivere huid, jeugdpuistjes, wondjes en zweertjes; 20 druppels mengen in een glas gekookt, afgekoeld water en hiermee iedere avond de huid deppen of afspoelen.
Sommige etherische oliën kunnen niet zonder risico ingenomen worden. Gebruik etherische oliën daarom alleen inwendig als u voldoende kennis heeft of raadpleeg een (homeopathische) arts of Aromatherapeut.
Rozemarijn
De Latijnse naam Rosmarinus komt van de woorden ros = dauw, en marinus = uit zee komen. Rozemarijn is een struikachtig kruid dat in het oude Rome en Griekenland werd gezien als een heilige plant, met vele magische eigenschappen. De oude Grieken kenden er een versterkende werking op het verstand en geheugen aan toe en dientengevolge werd Rozemarijn een symbool van nagedachtenis, liefde en vriendschap bij geboorten, bruiloften en begrafenissen. Volgens deze traditie beschermt Rozemarijn tegen het kwaad en doet vriendschappen ontstaan.
In de middeleeuwen is het gewas over de Alpen gebracht. Ook hier zijn allerlei volksgebruiken waarin Rozemarijn een rol speelt. Zoals het breken van takken bij doop, huwelijk en begravenis, of het verbranden van Rozemarijntakken in het ziekenhuis om de ontsmettende werking.
Rozemarijn bezit een doordringende harsachtige smaak en een heerlijk parfum. Heeft invloed op een zwakke spijsvertering, een opgeblazen gevoel, neuralgische ook zenuwpijn genoemd: aanvalsgewijs optredende pijn in het gebied van een gevoelszenuw. pijnen en bezit het vermogen de bloedsomloop te stimuleren. Dit wordt veroorzaakt omdat het een bloedstuwende werking heeft en de weefsels verwijdt die er mee behandeld worden. Heeft een opwekkende invloed op oudere mensen. De olie wordt verkregen door waterdamp distillatie van het bloeiende kruid, is kleurloos tot lichtgeel en heeft een scherpe kamferachtige, aromatische geur.
Rozemarijn is in- of uitwendig te gebruiken bij o.a. : lage bloeddruk, duizeligheid, suikerziekte, pijnlijke menstruatie, migraine, spierpijn, verkoudheid, vermoeidheid, gewrichtspijn, stress, koude handen en voeten, spit. Ook heerlijk in de sauna. Hieronder een paar voorbeelden van Rozemarijn.
bij: droog haar; 2 tot 3 druppels mengen met de voor het wassen benodigde hoeveelheid milde shampoo
bij: gezwollen enkels, kneuzingen; meng 5-7 druppels in een eetlepel St. Janskruid-olie en masseer hiermee de pijnlijke plekken.
bij: gewrichtspijn, spierpijn en zenuwpijn; 6 tot 12 druppels mengen in 3 eetlepels Noten-olie en met dit mengsel de 2x dagelijks de gewrichten masseren. Niet voor het naar bed gaan.
bij: stress en oververmoeidheid; 30 tot 40 druppels mengen met een beetje melk of honing, dit mengsel in een niet te warm bad doen en ong. 20 min. baden.
verdampen: 6 druppels in de aromalamp verfrissen het geheugen en verhelderen de geest. Bevorderen de goede zin en verhogen het concentratievermogen. Ideaal om bij te studeren.
Rozemarijn helpt ook om grenzen te stellen als anderen proberen normen en waarden op te dringen.
Sommige etherische oliën kunnen niet zonder risico ingenomen worden. Gebruik etherische oliën daarom alleen inwendig als u voldoende kennis heeft of raadpleeg een (homeopathische) arts of Aromatherapeut.
Psoriasis is een niet-besmettelijke huidziekte, die in talloze variaties en gradaties voorkomt. De meest voorkomende vorm is vlekpsoriasis, waarbij de huid opzwelt en bedekt raakt met zilverwitte schilfers. Bij anders vormen ontstaan etterige blaren, ernstige vervellingen, druppelvormige punten en gladde, ontstoken plekken. De oorzaak is onbekend, hoewel er waarschijnlijk sprake is van genetische aanleg. Zodra de ziekte zich manifesteert (als gevolg van een infectie, wondjes aan de huid, vaccinatie of bepaalde medicijnen), activeert het immuunsysteem van het lichaam de excessieve aanmaak van nieuwe huidcellen die zo kenmerkend is voor deze ziekte. De ziekte openbaart zich meestal rond de ellebogen, de knieën, de schenen, het hoofd en vlak onder de borsten.
Tegen psoriasis zijn nog geen medicijnen ontwikkeld. Het is een chronische ziekte, maar dit betekent niet dat individuele aanvallen niet goed behandelbaar zijn. De psychische gevolgen van psoriasis zijn meestal ernstig: schaamte, frustratie, angst, depressie en verlies van zelfvertrouwen. Daarom is het voor psoriasispatiënten zo belangrijk dat ze om leren gaan met spanningen, gezond eten en zo weinig mogelijk alcohol drinken.
De behandeling van de huidafwijkingen hangt af van de aard en ernst van de psoriasis, de medische achtergrond van de patiënt, zijn levensstijl, leeftijd, geslacht en de plek waar de afwijking zich manifesteert. Bij milde psoriasis wordt gewoonlijk teerzalf geadviseerd en vochtinbrengende crèmes moeten de huid soepel houden. Soms wordt een behandeling met ultraviolet licht voorgeschreven. Als de situatie niet verbetert, kunnen sterkere geneesmiddelen, zoals steroïden, worden geprobeerd.
Symptomen - pijnlijke kloofjes in de droge gedeelten van de handen en de voeten - etterblaasjes in de handpalmen of op de voetzolen - glazige, schilferige korstjes op de vochtige plekken van het lichaam - soms vervorming of verbrokkeling van de nagels
Feiten - één procent van de bevoling lijdt aan psoriasis - de aandoening treft iets meer vrouwen dan mannen. De eerste tekenen doen zich meestal rond het 28e levensjaar voor, maar ook baby's en bejaarden kunnen de aandoening krijgen - ongeveer 10 tot 15 % van de patiënten is onder de 10 jaar
Bron: Encyclopedie van de Alternatieve Geneeskunde van C. Norman Shealy
Aromatherapie
Etherische oliën die ontstekingen tegengaan, kunnen goed helpen, maar soms helpt het nog beter als u de stress probeert te verminderen.
Bergamot-, kamille-, geranium-, jasmijn-, lavendel-, neroli- of rozenolie kunt u met behulp van een emulgator( neutale badolie of schuim ook een weinig melk en daar enkele druppels Etherische Olie aan toevoegen en deze dan in uw bad gieten en goed omroeren) aan het badwater toevoegen. Deze oliën hebben een ontspannend en opbeurend effect. Gebruik steeds een andere olie, afhankelijk van uw emotionele staat en houd er rekening mee dat de genezing moeizaam verloopt en dat de toestand van de huid langzaam verbetert!
Maar wanhoop niet, want het is algemeen bekend dat psoriasis moeilijk te behandelen is.
Bron: Handboek voor een Natuurlijke Gezondheid van Mark Evans e.a.
Kruidengeneeskunde
Van oudsher weet men dat psoriasis verband houdt met een trage lever en stress. Levertonicums en weefselreinigers worden vaak voorgeschreven. Bestudeer de kruiden die onder Eczeem besproken worden.
Maak van gele zuring (Rumex crispus) en paardebloemwortel (Taraxacum officinale) een afkooksel om de galstroom te stimuleren en gif uit het hele lichaam te drijven.
Brandnetel (Urtica dioica) is ook een goede reiniger. Neem bij voorkeur brandnetelsap of maak er samen met kleefkruid (Galium aparine) een aftreksel van voor een sterker effect.
Wrijf de huid in met vochtig gemaakte havermout. Hierdoor zal de verdikte huid sneller loslaten.
Goudsbloem (Calendula officinalis) of rode klaver (Trifolium pratense) in een crème of zalf vermindert ontstekingen.
Als stress een voor de hand liggende oorzaak is, kan een ontspannende thee, zoals kamille (Chamomilla recutita), lavendel (Lavandula officinalis), citroenmelisse (Melissa officinalis) of Hollandse lindebloesem (Tilia europaea) na een tijdje het evenwicht herstellen.
Bron: Handboek voor een Natuurlijke Gezondheid van Mark Evans e.a.v
Natuurgeneeskunde
Veel voedingsadviezen die onder Eczeem worden genoemd, zijn hier ook van toepassing. Misschien verdraagt u geen tarwe. U kunt voor een korte periode een hoge dosis vitamine A innemen (tot 7500 ie per dag, 2-3 weken) maar teveel hievan kan giftig zijn.
Thee van populieren; artisjokcapsules; huid borstelen met Johannes olie (niet in de zon, verbranding); veel rauwkost eten.
Een supplement van multivitaminen kunt u veilig een tijd lang innemen, hoewel de werking minder is.
Zonneschijn helpt goed, maar zorg ervoor dat u niet verbrandt! Neem beschermende maatregelen als u lang aan de zon wordt blootgesteld. Zwemmen in de Dode Zee is een beroemd middel tegen psoriasis, vanwege de minerale zouten in het water en de zonneschijn. Deze zouten zijn in veel landen verkrijgbaar en u kunt ze aan het badwater toevogen. Behandel kleine delen huid in de wasbak.
Teunisbloemolie kan helpen, zowel in- als uitwendig (neem tot 1500 mg per dag).
Ontspanningsoefeningen zijn heel belangrijk. U leert beter met stress om te gaan, zodat stress niet langer uw leven beheerst.
Omdat psoriasis een zeer complexe kwaal is, kan het heel moeilijk zelf behandeld worden. Professionele hulp is de beste behandeling.
Psoriasis kan verband houden met spijsverterinsproblemen of tot een vorm van artritis leiden.
In de reformwinkel verkopen ze 'troebele Appelazijn'.
Appelazijn heeft oa een bloedzuiverende werking en kan daarom helpen te bevorderen om je huid gezonder er uit te laten zien.
Eén of twee kleine theelepeltjes met 'troebele Appelazijn' in een groot glas met water vermengen en leegdrinken; dit glas water met een of twee kleine theelepeltjes troebel Appelazijn mag je gewoon drinken gedurende de dag of in de avond.
Overigens: troebel Appelazijn heeft een echt heel heilzame werking op onze gezondheid.
Goed om te weten:
Melk vormt een slijmlaag op de ingewanden [Bron: Boek, "Eet je vit"]
De consumptie van melkproducten wordt steeds vaker in verband gebracht met klachten zoals migraine, huidproblemen, astma, bronchitis, voorhoofdsholte-ontsteking, chronische verkoudheid, allergieën en artritis. Melkproducten bevatten lichaamsvreemde eiwitten die eerst door het lichaam moeten worden omgezet naar lichaamseigen eiwitten. Het enzym, lactase, dat nodig is om lactose (melksuiker) af te breken, wordt maar tot ons derde jaar in voldoende mate aangemaakt. Het (gedeeltelijk) ontbreken van het enzym lactase zal bij grote consumptie van melkproducten tot problemen leiden. Melkproducten kunnen een slijmlaag achterlaten op de tere darmslijmvliezen, dat kan een verminderde opname van voedingsstoffen tot gevolg hebben. Zure melkproducten en geiten- en schapenkaas worden beter verteerd en zijn minder slijmvormend.
bij jeukerige huiduitslag bij allergische problemen; meng 2 druppels Roomse Kamille en 4 druppels Helicryse met een eetlepel Calendula maceraat en wrijf daar de uitslag mee.
als slijmoplosser bij allergische problemen, vooral bij slijmvorming in de neus en niezen; meng 2 druppels Roomse Kamille en 4 druppels Helicryse in een schaaltje heet water en damp 1 à 3x per dag.
Mierikswortelsiroop: Hoewel de mierikswortel populair is in de moderne keukenwerd hij oorspronkelijk gebruikt als medicinale plant. Het is vooral het sap van de wortel die in de siroop gebruikt wordt . Ingrediënten : mierikswortel kandij, rietsuiker en of Ahorn siroop
Bereidingswijze : Was de vers geoogste mierikswortel grondig schoon en rasp hem zeer fijn. Doe ersuiker bij naar eigen smaak en meng alles goed door elkaar. Doe dit mengsel in een kommetje en laatgedurende een nacht in de koelkast trekken. De suiker zal nu oplossen in het mierikswortelsap en zo krijgen we mierikswortelsiroop. Pers de volgende dag het gezoete sap uit met behulp van een zeef of neteldoek-en doe de siroop in een flesje (bewaren in de koelkast). Aangezien mierikswortel bij opwarming zijn geneeskrachtige werking verliest (de vluchtige olie verdampt) is enkelkoude bereiding mogelijk, daardoor is een lange houdbaarheid van de siroop niet mogelijk (max. 5 dagen) en is men verplicht de siroop telkens opnieuw vers te bereiden bij langduriggebruik.
Hoe en waarvoor te gebruiken ? Mierikswortelsap is koortswerend en heeft een antibiotische werking. Daarom is het een prima hulpjebij bronchitis en hoest. Door zijn antibacteriële werking is het ook een goede remedie bij ontstoken amandelen -en/of keelontsteking. Bij deze aandoeningen 3 maal daags een soeplepel gebruiken. Veelvuldig gebruik is wel af te raden gedurende de zwangerschap
Hier in het Schuttersbosch staan in verschillende tuinen jeneverbesstruiken. Meestal zijn het gekweekte vormen. Er worden heel wat variëteiten gekweekt uit vier soorten:
Gewone jeneverbes: Juniperus communis. Het gekneusde blad doet aan de geur van appels denken.
Chinese jeneverbes: Juniperus chinensis. Deze bladeren ruiken naar katten, zuur en ranzig.
Zevenboom: Juniperus sabina. Afgeleid van sabijnse (onzekere) vrouw, ruikt onaangenaam, is giftig, laag bolvormig.
Cederhoutboom: Juniperus virginiana. Uit Virginia afkomstig; ruikt naar groene zeep en verf, van deze soort worden potloden en sigarenkistjes gemaakt.
De jeneverbes is tweehuizig, dat wil zeggen alleen met mannelijke (stuifmeel) of alleen met vrouwelijke (stampers) bloemen. De mannelijke bloemen zijn geel, de vrouwelijke bloemen groen. Bevruchting vindt plaats door windbestuiving. Deze jeneverbessen zijn verspreid over het noordelijk halfrond. Noordelijk tot aan de poolstreken. Zuidelijk tot de woestijnen. Het zijn een van de weinige cipressen die dwars door Amerika, van kust tot kust, groeien. Ze groeien zowel op kalk- als op zure veengronden en heidegrond en nemen genoegen met de armste gronden. Ze zijn bestand tegen zandverschuivingen. Op betere gronden kunnen ze bijna een boomlengte van zes meter krijgen, maar meestal wordt de rechtopgaande cipres maximaal vijf meter hoog. In Nederland komen ze het meeste voor in het zuiden en oosten.
De jeneverbes groeit langzaam en wordt vermeerderd door stek of zaad. Het is een heester met rechtopstaande takken. Bij jonge planten zijn de naaldvormige bladeren tegenoverstaand of in kransen van drie. Oudere planten hebben naaldvormige en schubvormige bladeren of alleen schubvormige. De jeneverbes is beschermd, dat wil zeggen dat men de planten in de natuur niet mag weghalen. De bessen mogen wel geplukt worden als men de jeneverbes niet beschadigd. Trek wel handschoenen aan om de harde stekels te vermijden. De kegelbessen, uit drie vergroeide vlezige schubben gevormd, rijpen pas na twee jaar, behalve de bessen van de cederhoutboom deze zijn al na een jaar rijp. Ze hebben een doorsnee van 5 tot 6 mm, zijn eerst groen daarna blauwzwart berijpt. De bloeiwijze is van april tot mei. In de herfst van september tot oktober zijn de bessen rijp. De bessen kunnen in de zon gedroogd worden. De smaak van de bessen kan wisselen van sterkte. Hoe zuidelijker hoe meer etherische oliën en hoe krachtiger van smaak. Zo kunnen bessen uit Italië twee keer zo sterk zijn dan de bessen uit Nederland. De smaak van de rijpe bessen is zoetig, geurig en wat harsachtig. De bessen worden gebruikt in jenever en andere dranken om ze te aromatiseren.
Waar de bessen veel voorkomen, zoals in Italië, midden Frankrijk in de Provence, Alpen en Duitsland, wordt de jeneverbes gebruikt in verschillende gerechten. Bijvoorbeeld in marinades voor wild zwijn, varkensvlees en ree. In vullingen van kip en paté, in zuurkool en hachee, ingemaakte bessen bij koud vlees. In de Engelse keuken werden, vooral vroeger, jeneverbessen gebruikt bij het zouten van hammen. Rode bessen van andere soorten jeneverbessen kunnen verward worden met de gewone jeneverbes.
Ze zijn ongevaarlijk maar geuren minder. In de betere supermarkten zijn gedroogde jeneverbessen te koop.
Toepassing als medicijn
Jeneverbessen bevatten etherische oliën, terpenom, bitterstof, looistof, hars en calcium. De bessen plukken als ze zwart zijn, dan drogen in de zon. In het voorjaar kan een bloedzuiverende kuur met bessen worden gedaan. Jeneverbessen hebben een bijzondere werking op de stofwisseling. Bij gewrichtsreumatiek en huidziekte kan de jeneverbes uitwendig als wrijfmiddel worden gebruikt. Inwendig als sapkuur:
Zes weken lang 3x per dag in te nemen met water of karnemelk. Een kuur van bessen:
1e dag: 3x per dag 1 bes;
2e dag: 3x per dag 2 bessen;
3e dag: 3x per dag 3 bessen;
iedere dag 1 bes meer t/m 15e dag.
Dan iedere dag 1 bes minder tot de 30ste dag. Dan ophouden. Nooit langer dan 6 weken achter elkaar omdat de nieren anders teveel geprikkeld worden. Tegen winderigheid of bij gebrek aan eetlust kan men thee gebruiken van de bessen:
Een eetlepel van gemalen bessen op ½ liter kokend water. Dit 10 minuten laten staan, zeven en opdrinken als thee. Toegevoegd aan het badwater goed tegen huidaandoeningen: een afkooksel maken van 100 bessen op 1 liter water, dit aan het badwater toevoegen. Afkooksel van bessen met honing werkt bloedreinigend en slijmoplossend. Het behoedt tegen infectie, jicht, reuma, waterzucht. Verder tegen hoofdpijn en slechte maag.
Als geneesmiddel wordt het kruid en de wortel gebruikt. Werking en karakter. Het is een uitstekend bloed reinigend middel voor vele kwalen. Bloedzuiverend, bloedstelpend, zwak vochtafdrijver, anti-allergisch, voedzaam.
Indicaties. - Huidaandoeningen;,jeukende huid, zoals acne, eczeem, uitslag, netelroos, zweren, psoriasis. - Allergische aandoeningen; zoals,allergie, hooikoorts en astma. - Bloed;In de menstruatie om zware bloedingen te verlichten, bloedreinigend, bloedarmoede . - Nieren;stimuleert de nieren, goed bij reuma en jichklachten van de urinewegen - Bij een vergrote prostaat (wortel).
De werking in het lichaam. Hoewel de brandnetel bekend staat om zijn prikkende werking, heeft hij dit effect niet als hij is blootgesteld aan warmte, door koken of bij bereiding tot thee. Ironisch genoeg wordt hij gebruikt bij huidaandoeningen, zoals eczeem en aanverwante allergieën. Brandnetel heeft ook samentrekkende en bloedstelpende eigenschappen en kan daarom toegepast worden bij ernstige bloedingen van wonden of bij de menstruatie. De aanwezigheid van vitamine C en ijzer maken het kruid zeer geschikt als tonicum bij anemie en bij een ijzertekort. De wortel wordt wel gebruikt om een vergrote prostaat te behandelen. Brandnetelsap en thee zijn nuttige dranken wanneer u zwanger bent of borstvoeding geeft. Het sap en de thee zijn heilzaam bij jicht en gewrichtsontstekingen.
Uitwendig gebruik. - Wrijf bij stijve gewrichten de pijnlijke plaats in met verse brandnetelbladeren. - Snuif bij een bloedneus vers brandnetelsap op. - Maak een kompres tegen verbrandingen. - Het olie-extract is heilzaam bij ontstoken psoriasis. - Gebruik de thee of tinctuur als spoeling bij haaruitval en een droge hoofdhuid. Actieve delen
Looistoffen, netelgif, histamine, vitaminen en mineralen, mierenzuur en glucocinine.
Dagdosering
Als tinctuur 2 tot 4 maal daags 15 tot 20 druppels. Verder ook als thee, waar ik zelf persoonlijk iedere dag van drink, ik gebruik twéé thee lepels brandnetel voor een liter water ( gebruik altijd een minimale dosis,als je het dagelijks drinkt zoals ik, en om geen gewenning te verkrijgen ! ik kombineer deze dan ook altijd met andere thee, een kleinere dosis thee werkt dan meestal ook beter en vlugger dan een overdosis van kruiden) en voetbad met brandnetel kan helend en zuiverend werken. Kan ook heel jong geplukt ook gebruikt worden voor Brandnetelsoep, Verwerk de jonge toppen van de bladeren in een soep. Gebruik de soep als dagelijks tonicum. soep is heel lekker hoor!
Ander gebruik Veel insecten voeden zich met brandnetel zoals vlinders en bijen. De vezel kan tot stof worden geweven. De bladeren geven een groene kleurstof en de wortels een gele. De kleine brandnetel (urtica urens) wordt in de homeopathie gebruikt bij netelroos. De jonge bovenste bladeren kunnen het hele jaar gekookt worden gegeten als spinazie of als soep. Gekookte brandnetels steken niet. Zie ook bij culinair. Bijwerkingen en interacties
Bij normaal gebruik zijn geen bijwerkingen bekend.
Deze elegante, semi-groenblijvende of loofverliezende klimplant heeft circels van vijf blaadjes en draagt hangende groepjes kleine, bleekrode mannelijke bloemen en grotere paarse vrouwelijke bloemen in de lente. Deze laatste geven een volle honing vanille geur af, en groeien in warme klimaten uit tot worstvormige eetbare paarse vruchten.
Gebruik:
Een aantrekkelijke, snelgroeiende plant voor het aromatische prieel of pergola. De lange buigzame stengels worden gebruikt voor het maken van manden en kransen. Akebia met vijf blaadjes en met drie blaadjes (a.trifoliata) worden zonder onderscheid gebruikt in de Chinese geneeskunst. De houtige stam en de vruchten stimuleren de bloedsomloop en de melkvorming. Dankzij zijn gehalte aan kaliumzout is de stam vochtafdrijvend en verstrekt hij de samentrekkende kracht van de spijsverteringsspieren. Wortels worden gebruikt bij het bestrijden van koorts. Onderzoek heeft aangetoond dat akebia fruit en zaad kankercellen afremt. Ze komen dan ook voor in verschillende Chinese recepten voor de behandeling van kanker.
Teelt en vermeerdering:
In de volle zon of de halfschaduw, in vochtvasthoudende, goed doorlatende grond. Zaaien in de lente, neem halfrijpe stekken in de zomer of gebruik afleggers in de winter. De akebia houdt er niet van gestoord te worden. Pluk en droog het fruit in de zomer, de stengels in de herfst.
Deze staande, vaste plant heeft donzige stengels met varenachtig, prettig aromatisch loof en platte schermen met witte of rozige bloemen van de zomer tot de herfts, die kruidig-fruitige geuren als ze gekneusd worden.
Gebruik:
De gedroogde stengels werden door de druïden gebruikt om het weer te voorspellen en door de Chinezen bij de I Ching-praktijken. Het licht bittere, peperige jonge loof wordt wel gehakt of verwerkt in zachte kazen en salades, of kan vers geperst worden en dan het bloeden stelpen bij scheerwonden of andere kleine wondjes. In de tuin versterkt duizenblad de geur van planten in de buurt en verbetert hij hun weerstand en medicinale eigenschappen. Aftreksel van het loof levert een koperhoudende meststof op en een enkel fijngehakt blad aktiveert de ontbinding van een hele kruiwagen compost.
Etherische olie:
Deze heeft een frisse, plantaardig-fruitige geur met een medicinaal tintje. Hij wordt gebruikt in parfums en door aromatherapeuten tegen huidproblemen, rheuma en chronische verkoudheid.
Waarschuwing:
Kruid: niet gebruiken tijdens zwangerschap. Nooit zuiver gebruiken ( altijd met een draag olië). Kan de huid overgevoelig voor zonlicht maken.
Teelt:
Op een zonnige plaats, hoewel hij ook lichte schaduw verdraagt, in redelijke rijke, vochtige grond. Zaai zaad of deel de wortels in de lente of de herfst. Dun ze uit of zet ze 30 cm uit elkaar. Knip uitgebloeide bloemen af voor een tweede bloei. Oogst het loof, de bloemen en de stengels in de late zomer.
Citroenolie heeft een zeer hoge trilling waardoor iemand in een verheven stemming wordt gebracht, psychisch wordt opgetild als men zich down voelt.
Het helpt bij psychische en lichamelijke zwaarte; ze activeert en stimuleert vooral geestelijk. Het bevordert het concentratievermogen (!), scherpt het verstand en versterkt het geheugen. In de hersenen stimuleert citroen vooral de amandelkern en de hippocampus.
De olie kan helpen om in onduidelijke situaties met een helder verstand beslissingen te nemen. Tevens kan het dreigende emotionele uitbarstingen tot bedaren brengen of voorkomen.
Citroenolie is een van de oliën met een zeer hoge bacteriedodende werking. De dampen kunnen meningococcen neutraliseren. Het doodt verwekkers van: tyfus in minder dan een uur, pneumococcen in 1 tot 3 uur, stafylococcen in vijf minuten! Het heeft een antiseptische werking tot 20 dagen.
De olie heeft een vaatversterkende werking en is daarom een genees- en preventief middel bij spataderen. Ook als versterking van de bloedvaten in het algemeen werkt het goed; samen met cypresolie in de verhouding 1:1 is ze in huidoliën en kompressen goed werkzaam.
Ze stimuleert de vorming van witte bloedlichaampjes en is een goed middel bij bloedarmoede door het hoge vitamine C gehalte.
Bij verkeerde voeding (zoals witmeel, geraffineerde suiker, koffie, zwarte thee, te veel varkensvlees en doodgekookt voedsel) kan bij veel mensen een ophoping van zuren in het lichaam ontstaan wat weer een oorzaak kan zijn van veel ziekten zoals reuma en jicht. Citroenolie neutraliseert het overschot aan zuren. De olie is daarom bijzonder geschikt ter behandeling van reuma en jicht in combinatie met moerasspirea-olie.
Werking:
Huid
Acne, anaemia, breekbare nagels, winterhanden en -voeten, likdoorns, snijwonden, vette huid, herpes, insektenbeten, aften, puistjes, spataderen en wratten.
Bramen plukken aan het eind van de zomer is voor veel mensen een gelegenheid on even 'de natuur in' te gaan, om bramen te plukken. Er worden daarbij heel wat vruchtjes vers van de plant gegeten, al dan niet afgespoeld. Bramen zijn ook populair om er gelei, jam en siroop van te maken en, getrokken in blanke brandewijn of jenever vormt het ook een voor velen smaakvol 'slokje'.
Maar ook de andere delen van de plant zijn zeer bruikbaar en daarom hier enige informatie over de geneeskrachtige waarde van deze plant.
Algemeen:
Er bestaan meer dan honderd soorten braamplanten en daarbinnen nog eens zo'n duizend variëteiten en bastaardsoorten. Alleen een gespecialiseerde botanicus kan daaruit wijs worden. Bramen zijn sterke, weelderige, vaste planten met lange gebogen takken en scherpe stekels. De plant heeft kleine bloemen die wit of roze van kleur en en geen geur hebben. Sinds de prehistorie zijn de bramen al bij de mensen in trek. Gerijpt zijn ze zwart en glanzend, fruitig en fris van smaak. Ze worden o.a. gebruikt voor een siroop met een licht samentrekkende werking. Smakelijk is ook een thee die getrokken is van de bladeren van de braam en framboos. Het afkooksel is een sterk samentrekkend middel dat gebruikt kan worden als gezichtslotion en als drank om mee te spoelen bij mondaandoeningen.
Groeiplaats:
In bijna heel Europa, langs heggen en in bossen. Ze komen voor tot op een hoogte van 2300 meter.
Gebruikte delen:
Bloemknoppen, de bladeren voor de bloeitijd, de nieuwe blaadjes, de vruchten in augustus. Om te bewaren moeten de delen in bossen worden samengebonden en in het donker worden gedroogd.
Eigenschappen:
Aansterkend, bloedsuikerverlagend, bloedzuiverend, vochtuitdrijvend, wondreinigend en samentrekkend.
Enige toepassingen:
Angina: Kook 50 gram gedroogde bladeren tien minuten in een liter water. Laat het afkoelen, filtreer het en zoet het met wat honing. Gebruik de drank om mee te gorgelen. Niet doorslikken. Per dag mag de drank opgemaakt worden.
Heesheid: Kook honderd gram bladeren 15 minuten lang in een liter water. Filtreer het daarna en zoet het met wat honing. Drie keer per dag gorgelen, niet doorslikken.
Huidzweer: Kook 30 gram bladeren tien minuten lang in een liter water. Regelmatig de wond hiermee wassen.
Tandvleesontsteking: Kook dertig gram bladeren drie minuten lang in een liter water. Tien minuten laten trekken. regelmatig de mond ermee spoelen. Niet doorslikken.
Diarree: Kook twintig gram bloemen en bladeren van de Witte Dovenetel, dertig gram bladeren van de braam en twintig gram bloemen van de Echte Heemst vijf minuten lang in een liter kokend water. Tien minuten laten trekken. Drink twee tot drie keer per dag een kopje van het vocht.
ter stimulering van de bloedsomloop; 3 druppels Hysop, 4 druppels Salie en 3 druppels Cypres mengen met een beetje melk of een lepeltje honing. Dit toevoegen aan een warm bad en 20 minuten baden.
Bij een ieder bekend, is het niet vanwege de vruchten, dan wel vanwege zijn hardnekkigheid als onkruid. Wat niet iedereen weet is dat de blaadjes van de Braamstruik ons zeer goed van dienst kunnen zijn bij tal van acute kwalen, zij bevatten bijzonder veel looistoffen en tal van vitaminen en mineralen. Braamblad werkt hierdoor o.a. sterk samentrekkend en bloedzuiverend. Van de blaadjes wordt de thee en de tinctuur gemaakt.
Toepassing constitutie
Braambladthee - of tinctuur is een uitstekend middel bij alle kwalen die voortkomen uit een lage weerstand, zoals griep, verkoudheid, keelpijn, angina, ontstoken tandvlees, aften, verharde lymfeknopen. Maar ook na een periode van ernstige ziekte om het herstel te bevorderen. Braamblad vult tekorten aan, is zweetafdrijvend en ontstekingsremmend.
Toepassing spijsvertering
Als er sprake is van een acute diarree die langer dan een dag duurt, of de diarree komt bijzonder ongelegen, drink dan Braambladthee of gebruik de tinctuur (pas de tinctuur dan toe in een acute dosis van ieder uur 10 druppels tot de klachten verminderen). Om deze reden is het zeer handig om Braambladthee of de tinctuur op vakantie mee te nemen.
Toepassing bloed / verwondingen
Braamblad werkt zeer bloedzuiverend en bloedverrijkend, het is een uitstekend aanvullend kruid bij bloedarmoede. Het is een zeer belangrijk kruid bij bloedvergiftiging en kan dan goed naast de reguliere antibiotica gebruikt worden. Door de bloedzuiverende werking is het een goed idee om Braambladthee - of tinctuur te gebruiken nadat u een bloedtransfusie heeft moeten ondergaan, hierdoor worden de klachten die vaak optreden na een transfusie als misselijkheid, koorts e.d. sterk verminderd. Braam werkt zeer bloedstelpend en kan dus goed worden toegepast als wondkruid, bij uitwendige wonden, maar ook bij inwendige bloedingen. Door de samentrekkende en bloedreinigende werking ook een goed middel bij aambeien. Verder helpt Braam te zware menstruele bloedingen te stelpen (ga overigens altijd naar uw huisarts als deze bloedingen lang duren en u niet de oorzaak weet). Ook een goed kruid vlak voor en na de bevalling, het versterkt de baarmoeder en stelpt nabloedingen.
Braam is een zeer veilig en breed toepasbaar kruid, ook geschikt voor kinderen en ouderen.
Voor info in verband met kruiden en/of klachten hier onder klikken
graag als je informatie wilt in verband met kruiden en/ of klachten klik dan op de knop "é-mail mij" zo zal u rechtstreeks met mij in contact komen zonder dat anderen dit hoeven mee te lezen ;-)
Citroen { CitrusLimon }
De Latijnse naam Rosmarinus komt van de woorden ros = dauw, en marinus = uit zee komen. Rozemarijn is een struikachtig kruid dat in het oude Rome en Griekenland werd gezien als een heilige plant, met vele magische eigenschappen. De oude Grieken kenden er een versterkende werking op het verstand en geheugen aan toe en dientengevolge werd Rozemarijn een symbool van nagedachtenis, liefde en vriendschap bij geboorten, bruiloften en begrafenissen. Volgens deze traditie beschermt Rozemarijn tegen het kwaad en doet vriendschappen ontstaan.
Bramen plukken aan het eind van de zomer is voor veel mensen een gelegenheid on even 'de natuur in' te gaan, om bramen te plukken.
Er bestaan meer dan honderd soorten braamplanten en daarbinnen nog eens zo'n duizend variëteiten en bastaardsoorten. Alleen een gespecialiseerde botanicus kan daaruit wijs worden.