Nu ik toch de spirituele oosterse toer op zijn gegaan , kan ik het ook wel eens hebben over de Mantra. Ik ging ten rade bij wikipedia en vond er het volgende xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> 

Een mantra is een gedicht, woord, een uitspraak, of een lettergreep die het midden houdt tussen een spreuk met magisch effect en een gebed. In sommige gevallen wordt hij herhaald en is hij bedoeld als een continue recitatie (chant). Voor de herkomst van het woord mantra zijn er verschillende verklaringen. Volgens velen is het een combinatie van de Sanskriet woorden manasah (geest) en tra (bevrijding door beheersing van die geest). Zoals reeds boven verklaard is een mantra een reeks woorden, die samen een gedicht vormen. Deze mantra's worden veelal gezongen tijdens meditaties, offer-plechtigheden of trouwceremonies door de Pandits, Brahamana's en soortgelijke heiligen.

Yoga is niet ver uit de buurt maar is niet alleen hoor.  Ontcijfer dan maar eens de oosterse tekens
 
er zijn verschillende mantras 

 

Yoga OM, HUM, AH, AUM, Om Nahma Sivaya, HAR, SAAT, Ong Namo Guru Dev Namo, Sat Naam TM Ram (mannen), Shiriram (vrouwen) Christelijk AMEN, AVE MARIA Boeddhisme Om Shanti Shanti Shanti, AING NAMAH, Sabbe satta sukhi hontu, Gate gate paragate parasamgate bodhi svaha, Avalokitesvara, Manjughosa, Vajrapani, Green Tara, Amitabha, White Tara, Shakyamuni, Padmasambhava Andere Liefde, Geluk, Gezond, Rust, Vrede, Harmonie Affirmaties Ik ben Gezond, Fit en Vitaal Ik leef in Vrede en Harmonie Ik accepteer mezelf zoals ik ben Ik vergeef mijzelf/iemand dat Alles is goed

Het beste is dan ook om een mantra zelf te creëren in je eigen taal.