Het weer.

Vandaag bleef het overwegend grijs met veel lage wolken waaruit hier en daar wat lichte motregen kon vallen.

We haalden maxima van 0 graden in de Oostkantons, 2 of 3 graden nabij de grens met Nederland tot 5 of 6 graden langsheen de Franse grens.

De wind was zwak en veranderlijk.

Actueel.

POLITIEK

Onderhandelingen VS – Denemarken – Groenland begonnen.

De Amerikaanse minister van Buitenlandse Zaken Marco Rubio heeft gezegd dat de technische onderhandelingen omtrent Groenland van start zijn gegaan. Hij zei dat de besprekingen in alle luwte zullen worden gehouden. Dat moet de drie partijen wat meer maneuvreerruimte geven.

De eerste gesprekken zouden gaan over een verhoogde NAVO-aanwezigheid op het eiland en over het verdrag tussen de VS, Groenland en Denemarken omtrent de Amerikaanse militaire aanwezigheid op het eiland. Vooral de vraag omtrent eventuele soevereiniteit over Amerikaanse militaire basissen lijkt een twistpunt te kunnen worden.

Terug in de tijd: zaterdag 29 januari 2011.

Gisteren was het een drukke dag. ’s Avonds naar de apotheose geweest van het Oostends loopcriterium 2010. Een en ander begon om 20 uur en ging door in feestzaal Duin en Zee in Oostende. We konden er onder meer genieten van een lekkere spaghettimaaltijd. En natuurlijk was er de huldiging van de 224 (!) laureaten. Atleten die 9 of meer wedstrijden hadden gelopen. Het Oostends loopcriterium was vorig jaar aan zijn 22^e uitgave toe. Sinds 2000 is het aantal deelnemers verdubbeld. In 2010 waren er in totaal 4210 inschrijvingen of een gemiddelde van 281 per wedstrijd. En het was gisteren best een aangename afsluiting van een, het weze herhaald, schitterend loopcriterium. En net zoals dat bij alle wedstrijden het geval was, werd ook dit weer prima georganiseerd. Proficiat dus aan alle organisatoren!

Niet gelopen. Even overwogen om het toch te doen maar het is mij niet meer gelukt. De tijd ontbrak mij echt vandaag. Bovendien staat er morgen terug een drukke dag op het programma. En wat meer is: drie niet-rundagen op een maand is toch ook echt niet overdreven.

Gevolgd: FC Eksaarde – Daknam U13 provincie Oost-Vlaanderen.

De thuisploeg was niet opgewassen tegen de betere bezoekers. Toch bleven ze sportief de strijd aangaan. Aan de rust stond het 0-2 voor de bezoekers.

In de tweede helft kon Daknam zijn voorsprong verder uitbouwen om uiteindelijk te winnen met 0-4.

Gezien: Melsele – Lo U19 provincie Oost-Vlaanderen.

Spannende en geladen wedstrijd. De thuisploeg liep 2-0 uit maar Lo knokte zich terug in de wedstrijd en scoorde een prima doelpunt. Rond het halfuur werd de doelman van Melsele terecht uitgesloten toen hij te ver uitkwam en een doorgebroken speler van Lo foutief het scoren moest beletten. Maar Lo kon niet lang van zijn numerieke meerderheid genieten. Na een domme en volstrekt onnodige fout in het midden van het terrein volgde ook rood. Met tien tegen tien dan maar.

De tweede helft begon goed voor Lo. Ze scoorden vlug de gelijkmaker. Iedereen dacht dat er nu opnieuw een doelpuntenfestival zou volgen zoals in de heenmatch (uitslag 5-6) maar nu bleven de kanonnen zwijgen. Zo eindigde deze wedstrijd op een billijk gelijkspel 2-2.

De run vandaag.

TR29 – 19 rondjes Finse piste – afstand 12km000 – chrono 1:00:47 – km-tijd 5.03 - calorieën 681 – temperatuur 1,1° - gewicht 63,5 – hartslag 111/121 – pasfrequentie 173 – opnieuw een interval 4 km in – (1x100 – 2x200 – 3x300 – 4x400) – 4 km uit