even het gewone looppad verlaten en drie rondjes gelopen van 4 km; het eerste en het tweede aan een egaal tempo (21:10); in het derde ging het vlugger en klokte ik 19:40; dit dan nog dankzij de snellere eerste drie kilometer want de laatste heb ik vrijgehouden voor rustig uitlopen zodat de hartslag nog tijdens de run kon herstellen; tijdens de run lopen denken aan iets wat zich in het voetbal dit weekend heeft voorgedaan in de derde amateurklasse; voetbal en atletiek lopen bij immers wat dooreen; als ik loop denk ik vaak aan voetbal, en omgekeerd; waarover ging het: 'een doelman raakt ref met uittrap van 30 meter en krijgt rood werd er getiteld; vergeet dus de traptechniek van MANUEL NEUER of van THIBAUT COURTOIS; dé scherpschutter onder de doelmannen heet JOHAN DE GRAVE; de keeper van AVANTI STEKENE kreeg in de wedstrijd tegen WERVIK immers een heel vreemde rode kaart; luttele seconden voor het affluiten en bij een 3-1 achterstand, trapte de onfortuinlijke doelman de bal naar voren om een aanval te lanceren maar hij raakte daarbij vanop dertig meter het hoofd van scheidsrechter RUBEN WUYTS; op aangeven van grensrechter GILBERT VERBERCKMOES interpreteerde de ref dit als een vrijwillige trap in zijn richting en trok de rode kaart; de andere assistent, BEN BROECKX, zal allicht het voorval ook wel met bijzondere aandacht gevolgd hebben; avanti-coach RIENO VAN OOST zei dat hij dit nog nooit had meegemaakt; je moet al heel goed kunnen trappen om dit te kunnen; hij vond dit dan ook ongehoord'; dus ja, ik had wel wat pret tijdens mijn run vandaag; je zou voor minder