lopen in lo en zo
Inhoud blog
  • TR89 - 8KM000 - 0:40:50
  • TR87 - 11KM000 - 0:55:11
  • TR86 - 14KM000 - 1:07:20
  • TR85 - 10KM000 - 0:57:10
  • TR84 - 13KM000 - 1:00:19
    Zoeken in blog

    09-12-2017
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TR152 - 10KM - 0:49:43

    naar 't schijnt lopen er veel CATALANEN in GENT rond op de KERSTMARKT (men noemt dat nu de WINTERFEESTEN); Catalanen zijn hier na hun betoging in BRUSSEL (waar ze met een 40.000 waren) blijkbaar wat blijven hangen en afgezakt naar het Gentse; Catalanen zijn een fantastisch volk, ongeacht uit welke provincie ze komen (BARCELONA, GERONA, LERIDA of TARRAGONA); ze zijn ook niet met zoveel (ongeveer 8.000.000) en de totale oppervlakte is niet zo groot (32.000 km²); ter vergelijking VLAANDEREN heeft zo'n 7.000.000 inwoners en beslaat een oppervlakte van, afgerond, 14.000 km²; ik liep mijn kilometertjes natuurlijk niet op de kerstmarkt; wel in open vlakte; en het was koud; gelukkig nu wel mijn voorzorgen genomen (in tegenstelling tot gisteren) en een truitje meer aangetrokken; en door die ijzige wind was dat geen overbodige luxe; het liep ook goed vandaag; vond vrijwel direct het goede tempo en had weinig moeite om het aan te houden; zouden mijn intervaltrainingen al hun nut bewijzen; wie zal het zeggen; 4.58/km - 608 kcal - 128 gemiddelde hartslag - 167 maximale hartslag - 174 pasfrequentie



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)


    Archief per maand
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!