lopen in lo en zo
Inhoud blog
  • totaal april
  • TR120 - 14KM000 - 1:07:33
  • TR119 - 7KM000 - 0:35:56
  • TR118 - 11KM000 - 0:53:56
  • TR117 - 18KM000 - 1:28:13
    Zoeken in blog

    28-09-2018
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TR159 - 5,5KM - 0:26:54

    sportief kan je op verschillende manieren zijn; je kan aan de scholencross meedoen; als je nog jong bent tenminste; je kan er ook staan naar kijken en van het zonnetje genieten; je kan ook naar 'de koers' kijken; dat hebben we deze week tenvolle gedaan; en ook daar van genoten; omwille van de uitstekende prestaties van de BELGEN; dat maakt het toch wat aangenamer; en daar kunnen we dan toch ook nog iets meer van genieten en waardering voor opbrengen; zo werd er vandaag op het wk in INSBRUCK de beloftenwedstrijd gereden; de zwitser MARC HIRSCHI (ook geen sukkelaar natuurlijk) haalde het met een kleine voorsprong op BJORG LAMBRECHT; dus weer een mooie zilveren madaille toch; ik heb de indruk, en ik hoop dat ik me niet vergis, dat onze supervedette in wording REMCO EVENEPOEL, de komende jaren onze andere renners ook naar een hoger niveau kan tillen; ze kunnen dan misschien wel achterblijven maar zich helemaal belachelijk laten rijden zullen ze mijn inziens toch ook niet doen; was dat in het TIJDPERK MERCKX trouwens ook niet zo; men wist dat de kannibaal moeilijk te kloppen was maar met vereende krachten deed men toch mooie pogingen om het hem moeilijk te maken; laat ons hopen dat het terug zoiets wordt; en dat we terug een resem toppers en subtoppers krijgen; zoals dat in die tijd toch wel het geval was; de details nog van mijn korte run van vandaag: 4.54/km - 410 kcal - 144 gemiddelde hartslag - 166 maximale hartslag - 171 pasfrequentie; het was ook een run met een aantal korte versnellingen 5 x 200; dus alles bij elkaar tevreden ermee



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)


    Archief per maand
  • 04-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!