dat heet dan er maar meteen aan beginnen met iets serieus; speeltijd is over; moet wel opletten voor overbelasting voel ik; en natuurlijk voor erger, voor kwetsuren; details: 4.51/km - 784 kcal - 126 gemiddelde hartslag - 180 maximale hartslag - 175 pasfrequentie - 95/36bpm - k1 5.25 - k2 5.04 - k3 4.45 - k4 4.56 - k5 4.35 - k6 4.53 - k7 4.36 - k8 4.41 - k9 4.29 - k10 4.46 - k11 4.53 - k12 4.54 - k13 4.59 - k14 4.45