men is blijkbaar de tel wat kwijt; het overzicht was even weg; toch begint men al aan heropstarten te denken; maar wat en wanneer is nog een vraagteken; wordt ongetwijfeld vervolgd; wel fantastisch loopweer terug vandaag; rond de 20 graden; prima zo; een lange, langzame run mocht en kon wel; heerlijk; details: 5.31/km - 941 kcal - 109 gemiddelde hartslag - 120 maximale hartslag - 171 pasfrequentie - 85/33bpm - k1 5.52 - k2 5.42 - k3 5.44 - k4 5.52 - k5 5.51 - k6 5.53 - k7 5.38 - k8 5.23 - k9 5.30 - k10 5.35 - k11 5.28 - k12 5.26 - k13 5.28 - k14 5.21 - k15 5.21 - k16 5.14 - k17 5.16 - k18 5.07 - k19 5.00 - 0.3 1.32