vandaag terug een vetloop; omwille van verschillende omstandigheden; het is wel niet meer bloedheet maar de dagtemperaturen mogen er toch nog steeds zijn; bovendien was er ook veel wielrennen; onder meer de RONDE VAN LOMBARDIJE; REMCO was als grote favoriet gebombardeerd maar het liep even anders door een val in de afdeling; de ravijn in dus; FUHLSANG werd uiteindelijk de verdiende winnaar; rijdt al enkele weken prima; details van mijn run: 4.48/km - 587 kcal - 114 gemiddelde hartslag - 123 maximale hartslag - 175 pasfrequentie - 106/12bpm - k1 5.15 - k2 5.00 - k3 4.49 - k4 4.46 - k5 4.44 - k6 4.41 - k7 4.41 - k8 4.40 - k9 4.39 - k10 4.38 (snelste km)