EEN BEKKENBREUK VOOR EVENEPOEL; gevolg van zijn val van gisteren in LOMBARDIJE; toch wel heel erg jammer; het seizoen lag nog volledig open voor hem; dat heeft hij nu toch zelf verprutst; op het parcours moet men het niet steken; dat is wat het is en voor iedereen gelijk; risico's nemen in afdalingen is gevaarlijk; was vroeger zo en nu nog steeds; doodzonde; een jeugdzonde ook; hopelijk mag hij er uit leren; voor hetzelfde geld was het 'fin de carrière'; en vooral, hij heeft het overleefd; want inderdaad, de gevolgen konden nog heel wat zwaarder zijn; dat zijn zo van die dingen die je rustig kan overdenken tijdens een ochtendlijke duurloop (en vetloop) van anderhalf uur; vandaag dag 12 van de hittegolf; morgen nog eentje geloof ik en dan wordt het beter (lees: minder warm); vandaag dus terug temperaturen tot 30° en ook kans op onweer en hagel natuurlijk; details: 4.39/km - 1114 kcal - 116 gemiddelde hartslag - 138 maximale hartslag - 175 pasfrequentie - 104/23bpm - k1 5.01 - k2 4.34 - k3 4.48 - k4 4.47 - k5 4.50 - k6 4.54 - k7 4.49 - k8 4.45 - k9 4.41 - k10 4.39 - k11 4.41 - k12 4.41 - k13 4.38 - k14 4.35 - k15 4.30 - k16 4.28 - k17 4.32 - k18 4.13 (snelste km) - k19 4.19 - k20 4.29
|