zo wat lopen is eigenlijk super aangenaam als het vlot gaat, als je links of rechts geen kwaaltjes hebt; kortom als je voluit kunt gaan zonder remmingen; of als enige remming je fysieke uithouding; maar het omgekeerde is ook waar; het kan super vervelend en onaangenaam zijn als er wel wat scheelt; maar op dit moment loopt het dus gesmeerd; het was reeds meer dan drie maanden geleden dat ik nog eens deze afstand had afgelegd; ik kreeg er een melding van op mijn horloge; ik schrok wel even dat het reeds zo lang geleden was; meer bepaald op 9 juli liep ik 27 km; ik hoop toch dat het nu niet zo lang meer zal duren; anders zal het dus niet meer voor dit jaar zijn; ook nog eens in iets lichtere kledij kunnen lopen; echt warm was het niet maar als het zonnetje er wat door kwam was het genieten; dus we hebben als extra ook terug wat vitamine D kunnen opdoen; 't schijnt dat dit niet onbelangrijk is om HET VIRUS op afstand te houden; ofwel maken ze ons iets wijs natuurlijk; details van de run: 4.56/km - 2404  kcal - 176 gemiddelde hartslag - 206 maximale hartslag - 175 pasfrequentie