vandaag had ik goed naar het weerbericht geluisterd en daarom besloten rond de middag te lopen; men voorspelde immers 's morgens regen, daarna een droge periode, om dan terug te eindigen met regen; en inderdaad deze middag viel het reuze mee; zelfs met wat zon kunnen lopen; dat deed wel deugd na de toch wel natte bedoening van gisteren; bovendien was er deze namiddag alweer veldrijden; in ESSEN won, alweer, MATHIEU VAN DER POEL, voor een goed rijdende QUINTEN HERMANS en een misschien ietwat teleurstellende TOM PIDCOCK; wat mijn run betreft, het ging goed; de conditie blijft meer dan bevredigend; jammer dat er ook geen kerstwedstrijden kunnen doorgaan; en ook begin volgend jaar zal er nog niet veel mogen georganiseerd worden; dus het blijft wachten op betere tijden; maar of de conditie nog zal beteren betwijfel ik toch; details: 4.53/km - 916 kcal - 129 gemiddelde hartslag - 134 maximale hartslag - 174 pasfrequentie
![](http://blogimages.seniorennet.be/dirklo/2369066-cec61af66499bcec4b5285f39bfee28a.jpg)
|