voorlaatste etappe in de RONDE VAN HET BASKENLAND; terug spannend; geen echte bergen vandaag maar toch opnieuw heuvelachtig genoeg om voor afscheiding te zorgen; uitslag 1 HONORE 2 CERNY 3 BERNARD; verder draait de vaccinatie tegen COVID19 ook op volle toeren; is ook nodig want van versoepelingen kan er voorlopig nog geen sprake zijn; alhoewel er toch al stemmen opgaan om toch enkele deuren open te zetten vanaf begin mei; we zullen zien; maar de cijfers zijn zeker nog niet goed (genoeg); ter vergelijking: op 9/4/2020 telde men 19 doden per dag, lagen er 1285 mensen op intensieve zorgen en waren er 5590 gehospitaliseerd; vandaag een jaar later ziet dit er als volgt uit: 36 doden per dag, 908 mensen op intensieve zorgen en 3152 gehospitaliseerd; dus zeker verre van goed; ik liep vandaag een run en het ging vrij vlot; ook al had ik al wat tuinwerk gedaan; onder meer het gazon bemest; morgen voorspellen ze immers regen; dan kan de meststof zijn werk doen; details: 4.53/km - 607 kcal - 122 gemiddelde hartslag - 169 maximale hartslag - 176 pasfrequentie