vandaag start van de RONDE VAN ROMANDIE; de voornaamste favorieten vooraf om deze ronde te winnen zouden WILCO KELDERMAN, ION IZAGIRRE en RICHIE PORTE zijn; afwachten of deze renners het inderdaad kunnen waarmaken; men startte vandaag met een proloog van 4 km en 50 meter; de laatste kilometer had wel een stijgingspercentage van 8%; men zit niet voor niks in ZWITSERLAND; ik liep een lange run vandaag; het was al een tijdje geleden maar vandaag zijn we nog eens de boer op gegaan; een mooi toertje gedaan; uiteindelijk kwam ik uit op 18 km; goed tempo dus we zijn meer dan tevreden; ook de eerste keer dat we echt in zomerkledij konden buitenkomen; en dat was toch uitermate aangenaam; nog eens die warme zonnestralen voelen deed deugd; details: 4.42/km - 1494 kcal - 175 pasfrequentie