vandaag toch terug een redelijk zware rit in de RONDE VAN ROMANDIE; met een 30-tal renners naar de aankomst; COLBRELLI won; DENNIS blijft leider; het zomerweer is alweer voorbij; deze morgen vrijwel constant regen; goed voor de tuin en de plantjes want die hadden dat wel dringend nodig; toch even gewacht om aan mijn run te beginnen en opnieuw de zwaardere kledij uit de kast gehaald; neen, nog zeker geen lente, laat staan zomer; opnieuw een mooi rondje; en toevallig even ver als dit van eergisteren; nagenoeg hetzelfde tempo ook; details: 4.44/km - 1503 kcal - 174 pasfrequentie
![](http://blogimages.seniorennet.be/dirklo/2398929-7703e5f95e79bdd9e184ea914a893327.jpg)
![](http://blogimages.seniorennet.be/dirklo/2398929-0102a28ea03c8c25614af2f8ac53d601.jpg)
![](http://blogimages.seniorennet.be/dirklo/2398929-12e442acf6f258cf573f3fa4daba86e0.jpg)
![](http://blogimages.seniorennet.be/dirklo/2398929-b3f175f9618e96645793f935aabb5e6d.jpg)
|