ik wou hem reeds lang eens doen op training; eigenlijk al sedert anderhalf, ja bijna twee jaar; vanaf de coronacrisis ongeveer begon; het was er nog niet van gekomen; in 2020 niet, in 2021 ook niet; vorig jaar had ik zeker wel genoeg kilometers in de benen; 4560 is mij nog nooit overkomen; dus dat was eigenlijk geen obstakel; maar ik was wel reeds een tijdje aan het denken hoe ik het drinken zou regelen; je kan wel een halve marathon zonder drinken denk ik, maar een hele marathon; neen, dan las ik toch graag enkele drankpauzes in; drank meesleuren vond ik geen optie; dus een grote ronde kon niet; uiteindelijk heb ik gekozen voor drie kleinere rondjes en twee grote; die twee grote gingen ook over een verschillend traject; want ook dat is natuurlijk belangrijk; je wil ook wel de eentonigheid breken; anders kan je net zo goed rondjes gaan lopen op de piste; ik moet zeggen dat mijn voorbereidend werk geloond heeft; het werd een run met heel wat afwisseling en toch kwam ik op tijd en stond terug aan het startpunt war ik even de dorst kon lessen; het was de bedoeling om niet langer dan vier uur te lopen; tegen die tijd wou ik graag de kilometers gelopen hebben; indien dat niet lukte zou het toch heel erg moeilijk geworden zijn vrees ik; om enkele kilometers nauwelijks vooruit te komen of te stappen, neen daar had ik geen zin in; mijn traagste kilometer was mijn eerste; die ging maar net onder de 6.00; nu ja, er was ook kilometer 24 waarin ik afklokte op 6.14; maar hier zat dus ook die drankpauze; en die nam toch telkens ook enige tijd in beslag; alhoewel ik mij had voorgenomen om nooit langer dan dertig seconden te pauzeren; langer ter plaatse blijven zou voor mij ook niet goed zijn; je moet immers hoe dan ook terug in gang weten te komen; en ja, kilometer 24 is ook zo'n eerste omslagpunt; nadien komen er nog wel enkele; bijvoorbeeld kilometer 35; maar dan begin je toch stilaan zicht te krijgen op het einde van de race; alhoewel, zeven kilometer is nog een fikse boterham; maar aan kilometer 24 ben j echt nog helemaal nergens; als je dan reeds de kilometers begint af te tellen loopt het niet goed af vrees ik; ach ja, ik heb deze race ook gelopen als een training maar dan wel wedstrijdomstandigheden nagebootst; dit wil zeggen dat mijn klok steeds verder tikte; wat ik ook deed, drinken, een plaspauze of wat dan ook; dus het jaar is nu wel goed begonnen; wie weet of ik wel een marathon zou gelopen hebben als ik het vandaag niet deed; want van uitstel komt vaak afstel; dat heb ik ondertussen ook al geleerd; de details dan nog: 5.12/km - 2591 c - 175 pasfrequentie