Eens geen ochtendrun vandaag. Het was niet meer zo heet dus het hoefde niet meer noodzakelijk. Maar eigenlijk was het even wennen. Of beter gezegd, even ontwennen. De laatste tijd immers bijna voortdurend van die ochtendlopen gedaan. Voor dag en dauw, voor het ontbijt. En ik was dat al goed gewoon. Maar vandaag dus iets later in de voormiddag aan de run begonnen. Het liep goed. Ik kwam een beetje moeilijk op gang maar dat heb ik wel meer. Eens een paar kilometers afgelegd begon het stilaan wel beter te draaien. Dus ja, eigenlijk wel vrij positief. Maar het kan nog beter natuurlijk. Langzaam verder opbouwen is de boodschap. Details: 5.11/km - 781 c - 171 pasfrequentie.