Vandaag verliet een regenzone via het oosten ons land. Maar zij werd vanaf het westen gevolgd door buien die lokaal stevig en onweerachtig waren. We haalden maxima van 18 of 19 graden op de Ardense hoogten en tot 21 of 22 graden in Vlaanderen en in Belgisch Lotharingen. De wind was matig en aan zee vrij krachtig tot soms krachtig uit het zuidwesten, ruimend naar het noordwesten vanaf de kust. De windstoten schommelden rond 55 km/uur, maar tijdens een intense bui kon dat nog wat meer zijn.

Of de wind er iets mee te maken had weet ik niet maar een vrouw van in de vijftig is overleden nadat ze in La Roche-en Ardenne met haar elektrische fiets tegen een boom was geknald. Alvorens ze overleed kon ze nog net zeggen dat ze in Vlaanderen woonde. De plek van het ongeval ligt op een gevaarlijke route. Er waren geen remsporen. Een verder onderzoek zal de exacte omstandigheden van het ongeval moeten uitwijzen.

Door de wind, inderdaad. Gelukkig niet door de regen. Daar hadden we terug geluk mee. Opnieuw een interval vandaag, jawel. Nu ging het om 12 x 200 met telkens 200 relatief rustig maar zonder stil te vallen. Een gans ander gevoel wel dan bij de 10 x 400 m die ik vorige keer als interval liep. Raar dat die twee oefeningen toch zo verschillend kunnen zijn. Maar over de conditie hoor je mij op dit moment zeker niet klagen. Het is misschien al beter geweest, maar zeker en vast ook al heel wat slechter.

Details: 4.53/km - 684 c - 172 pasfrequentie - 15,6°.