Het weer. In denamiddag wisselden zonnige perioden zichaf met geleidelijk meer stapelwolken. Er kwamen hier en daarbuien tot ontwikkeling, die gepaard konden gaan met onweer. Vooral in de oostelijke helft van België was er kans op felle onweders met lokaal veel neerslag. In de westelijke helft bleefhet op veel plaatsen evenweldroog. De maxima lagen rond 21 graden aan zee en op de Ardense hoogten en tussen 22 en 24 graden in de andere streken. De wind waaide zwak uit west, ruimend naar noordwest. Aan zee werdde wind matig.

Belgen die in een wijk wonen met propere lucht, en dus met weinig fijn stof, gaan jaarlijks gemiddeld bijna drie keer naar de huisarts. Bewoners van wijken met de slechtste lucht gaan gemiddeld 10% vaker. Het verschil is groot en toont aan dat luchtverontreiniging echt een probleem is voor de volksgezondheid. Zo werkt ze aandoeningen zoals astma en hart- en vaatziekten in de hand. De extra doktersbezoeken zouden de overheid ook jaarlijks 43 miljoen euro per jaar kosten.

Vandaag een korte run. Bewust. Er was een vermoeid gevoel na een toch wel drukke dag gisteren. De voorbije dagen ook al twee keer meer dan tien kilometer gelopen. Bovendien was er een fikse bui / onweer op komst en begon het net na mijn run fiks te regenen. Pijpenstelen!

Details: 5.49/km - 306 c - 169 pasfrequentie - 22,8°.