Het weer.

Nevelig weer met lage bewolking en op sommige plaatsen mist.

Vandaag, breidden de lage wolken zich uit over het land vanuit het noordwesten. In  de namiddag loste de bewolking op en kregen we overal zonnige perioden. De maxima schommelden tussen 11 graden aan zee en in de Ardennen en 15 graden in de Kempen en in Belgisch Lotharingen. De wind was zwak tot matig uit west tot noordwest.

Actueel.

Nergens in Europa is de concentratie MDMA en cocaïne in het rioolwater zo hoog als in Antwerpen. Dat blijkt uit een onderzoek in 88 steden van het Europees Waarnemingscentrum voor Drugs en Drugsverslaving. Specifiek werd gezocht naar sporen van cocaïne, MDMA, amfetaminen, ketamine en methamfetaminen. Enkel voor die laatste drug zit de havenstad niet in de top drie. Hoewel de coke-concentratie lager was dan in 2022, blijft Antwerpen dus afgetekend Europees koploper. Een dalende trend is er duidelijk niet bij het gebruik van MDMA. In bijna twee derde van de steden zien de onderzoekers een stijging. Die is het grootst in de landen in het noorden van Europa, maar alweer staat Antwerpen op de bedenkelijke erste plaats in de ranglijst.

De run.

Gisteren was het een heel erg drukke dag. En vooral vermoeiend. Een ganse dag verticuteren, gras opruimen, nieuw gras bijzaaien, rollen en dergelijke meer zorgden ervoor dat het 's avonds net was alsof ik een ultraloop had afgewerkt. Dat we niet meer konden lopen was extra jammer omdat het werkelijk schitterend weer was. In het tuincentrum zag ik een temperatuur staan van maar liefst 21°. Fantastisch dus!

Vandaag hebben we ons ook nog goed kunnen bezighouden maar kon een rustige run gelukkig wel. Een meevaller dus. Het was wel heel wat frisser dan gisteren.

Details: 5.39/km - 582 c - 167 pasfrequentie - 10,6°.