Het weer.

Deze ochtend was er hier en daar nog kans op een bui en hingen er vrij veel wolkenvelden. Daarna werd het snel droog met soms brede opklaringen. Tegen de middag nam de bewolking echter wederom toe vanaf het zuiden en werd de kans op enkele buien groter. In het tweede deel van de namiddag en naar de avond toe konden de buien feller worden met lokaal kans op een donderslag. De maxima schommelden tussen 11 graden op de Ardense hoogten en 15 of 16 graden in Vlaanderen en plaatselijk 17 graden in de Kempen. De wind waaide meestal matig uit zuidoost.

Actueel.

Voor het eerst telt ons land ruim 500.000 langdurig zieken. Het gaat om werknemers en zelfstandigen die meer dan een jaar arbeidsongeschikt zijn en erkend zijn als invaliden. In vijf jaar tijd is hun aantal met zowat een kwart gestegen. Vooral arbeiders, vrouwen en 45-plussers zitten thuis, al zit het aantal arbeidsongeschikte bedienden en zelfstandigen ook voelbaar in de lift. De meeste zieken komen uit Vlaanderen, al stijgt het aantal de voorbije jaren wel sterker in Wallonië en Brussel. De meest voorkomende redenen voor de invaliditeit zijn depressies, brun-outs en rug- en gewrichtsproblemen.

De run.

Omschakeling van winter- naar zomeruur. Dat betekent een uur minder slapen. Toch de moed gevonden om vroeg en op de nuchtere maag een goed half uurtje in de regen te lopen. De omstandigheden zaten dus niet echt mee. Dat kan trouwens ook gezegd worden van het weer de laatste weken. Heel veel regen en ook nog frisse temperaturen. Het kan alleen maar beter worden.

Details: 5.11/km - 413 c - 170 pasfrequentie - 7,8°.