Het weer.

Betrokken met soms wat motregen.

Vandaag was het zwaarbewolkt en grijs maar bleef het op wat gedruppel na droog. In de Hoge Venen was wat lichte sneeuwval mogelijk.

We haalden maxima van 1 graad in de Hoge Venen tot 6 graden aan zee.

Er waaide een matige en aan zee eerder vrij krachtige noordoostenwind.

Actueel.

VERSNEDEN ALCOHOL

In de Turkse stad Istanboel zijn 17 mensen overleden na het drinken van versneden alcohol. Er liggen ook nog 22 mensen in het ziekenhuis. Acht mensen zijn aangehouden die verdacht worden van de verkoop van de alcohol die aan de basis ligt van de sterfgevallen.

Vorige week hadden de Turkse autoriteiten reeds 410 liter ethanol en methanol in beslag genomen, samen met 165 flessen gesmokkelde alcohol en producten die gebruikt worden bij de productie van alcohol.

De illegale productie van alcohol in Turkije is toegenomen door de explosieve stijging van de belastingen op alcoholische dranken. Zo kost raki, de nationale drank, ongeveer 1300 Turkse lira (zo ‘n 35 euro) per liter in de supermarkt, in een land waar het minimumloon maximaal 17000 lira bedraagt (465 euro).

Terug in de tijd: donderdag 10 december 2009.

13 km gelopen. Chrono 1:05:27. 4.59/km. Temperatuur 10°. Gestart om 15.30 uur.

De run vandaag.

Zowaar een ultraloop. Met marathonvrouw Hilde Dosogne. Ik had mij voorgenomen om zeker de 30 km te lopen en dan te kijken hoe het met het gestel gesteld was. Was dat bevredigend dan deed ik verder tot de marathonafstand. Indien het niet goed ging aan ‘de 30’ ging ik stoppen.

Maar ik liep dus gewoon verder. Eigenlijk begon het pas te nijpen rond km 38. Maar dan stop je natuurlijk niet meer en doe je verder tot de finish.

Dat dit gelukt is zonder eigenlijk specifieke voorbereiding stemt mij toch tevreden.

Details: 5.41/km – 2886 c – 5,6° - 169 pasfrequentie.