lopen in lo en zo
Inhoud blog
  • TR359 - 30KM000 - 2:52:22
  • TR358 - 13KM000 - 1:09:13
  • TR357 - 11KM000 - 0:56:28
  • TR356 - 10KM000 - 0:48:04
  • TR355 - 12KM000 - 1:01:20
    Zoeken in blog

    13-12-2024
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TR355 - 12KM000 - 1:01:20

    Het weer.

    Zwaarbewolkt met op meerdere plaatsen nevel.

    Vandaag bleef het droog maar het ochtendgrijs kon lokaal hardnekkig zijn. In de loop van de dag ontwikkelden er zich bredere opklaringen, behalve dan in het westen en het noordwesten waar het wel de ganse dag grijs kon blijven.

    De maxima lagen tussen 2 en 5 graden bij een overwegend zwakke wind uit zuid tot zuidoost of veranderlijke richtingen.

    Actueel.

    WERK EN JONGEREN

    In het derde kwartaal van dit jaar zat een vijfde van de jongeren zonder werk. Het gaat om het hoogste cijfer sinds 2017. De werkloosheidsgraad bij de 15 tot 24 jarigen bedroeg in het derde kwartaal 19,9%. Of met andere woorden: een vijfde van de jongeren die beschikbaar waren voor de arbeidsmarkt zat tussen juli en september zonder baan. Voor alle duidelijkheid: studenten zijn niet in deze cijfers opgenomen. De jeugdwerkloosheid vertoont vaak een piek in het derde kwartaal omdat pas afgestudeerden actief op zoek gaan naar werk.

    Terug in de tijd: zondag 13 december 2009.

    12 km gelopen. Chrono 1:03:53. 5.19/km. Temperatuur 5°. Gestart om 16 uur.

    Totaal gelopen in week 50: 67 km.

    Gewicht 64,7 kg.

    De run vandaag.

    De sportieve taak en opdracht zit er weer op. Een uurtje joggen. Niet direct de gemakkelijkste paden opgezocht. Toch een redelijk tempo. Zeker in het tweede gedeelte begon het vlotter te lopen. Maar alles was biljartvlak ook natuurlijk. Misschien nog wel eens wat stijgende meters opzoeken. En vooral… nog eens een interval doen.

    Details: 5.07/km – 746 c – 170 pasfrequentie – 1,7°.







    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)


    Archief per maand
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 10-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 06-2024
  • 05-2024
  • 04-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!