Het weer.

Wisselende bewolking, droog.

Vandaag verliet de regenzone snel ons land via het oosten en geleidelijk stroomde er onstabielere lucht over onze streken met opklaringen maar ook met enkele buien. Een onweer was niet uitgesloten.

De maxima schommelden tussen 7 graden op de Ardense hoogten en 11 graden in Vlaanderen.

De wind draaide naar het zuidwesten en werd matig maar er waren ook rukwinden mogelijk tot 60 km/h, vooral tijdens de buien. Aan de kust bleef de wind vrij krachtig met rukwinden tot 70 km/h.

Actueel.

GEZONDHEID

Polio, een virus dat al tientallen jaren niet meer voorkomt in België, dreigt opnieuw een risico te worden door de aanwezigheid in enkele Europese landen zoals Duitsland en Spanje. De Vlaamse overheid heeft daarom een waarschuwingsbrief gestuurd naar artsen.

Voorlopig is het virus in België nog niet vastgesteld. Polio is niet te behandelen en kan leiden tot verlamming, voornamelijk bij kinderen jonger dan vijf jaar. In België is vaccinatie tegen polio al decennia verplicht. Het virus treft enkel mensen die niet gevaccineerd zijn. Het gaat dus om nieuwkomers, die onvoldoende of niet zijn gevaccineerd tegen polio. Artsen moeten er nu op letten dat die alsnog het vaccin krijgen.

Terug in de tijd: woensdag 27 januari 2010.

14,5 km gelopen. Chrono 1:17:33. 5.19/km. Temperatuur 3°. Gestart om 17 uur. Blijkbaar zijn de internetproblemen opgelost. Gelukkig maar!

De run vandaag.

Het ging weer vlot. Goed tempo met wat wisselende versnellingen gaande van 100 tot 600 m. Prima weer wat temperatuur betreft maar wel een vrij krachtige wind. Die maakte het lopen toch behoorlijk lastig.

Details: 4.59/km – 624 c – 174 pasfrequentie – 10°.