Het weer.

Veel wolken met regen op vrijdag.

Deze ochtend was het zwaar bewolkt met in vele streken tijdelijk perioden van regen. Vanuit het westen werd het in de loop van de voormiddag droog en wisselden opklaringen en wolken elkaar af. Over het zuiden bleef de kans op enkele buien in de namiddag bestaan en was het bewolkter.

De maxima schommelden tussen 20 en 25 graden.

De wind waaide meestal matig uit west tot zuidwest.

Actueel.

TOERISME

Brussels Airport verwacht vandaag 90.000 reizigers.

Brussels Airport verwacht in juli en augustus meer dan 5,1 miljoen reizigers, een stijging van 5% ten opzichte van 2024. De absolute piekdag wordt 28 juli met meer dan 93.000 reizigers, maar ook vandaag wordt het al bijzonder druk met een verwachte 90.000 passagiers.

De luchthaven biedt deze zomer 180 rechtstreekse bestemmingen aan met meer dan 1800 vertrekkende vluchten per week. Spanje, Turkije, Griekenland, Italië en Marokko voeren de lijst van populairste bestemmingen aan, gevolgd door Portugal, Tunesië, Egypte en Kroatië.

Terug in de tijd: zondag 27 juni 2010.

15 km gelopen. Chrono 1:15:00. Gestart om 15.30 uur. Warm, heet. Temperatuur 29°. De schaduw opgezocht tussen de bomen van het provinciaal domein in Wachtebeke. Daar was lopen doenbaar. De conditie lijkt mij goed. Maar de voorspelling voor deze week luidt: nog gans de week warm, tot heel warm. Dus afwachten maar wat dat zal geven!

De run vandaag.

Wedstrijd: acrho –  vrijdag 27 juni 2025 – Le jogging de Pottes – Pottes - 10km500 – 597 deelnemers.

-   Het dorp.

Pottes is een dorp in Henegouwen en een deelgemeente van Celles.

Bezienswaardigheden zijn:

de Sint-Antonius Kluizenaarkerk (Église Saint-Antoine l’Ermite) met de als toren beschermd monument; op de gemeentelijke begraafplaats bevinden zich twee Britse militaire graven uit WO 1;

het kasteel van Pottes;

het kasteel van le Quesnoy (Château du Quesnoy).

De gemeente ligt in de vallei van de Schelde op een hoogte van ongeveer 15 meter. Mooie en rustige omgeving. De Grand Courant de Pottes is een beekje dat parallel aan de Schelde loopt. In het noordoosten loopt nog de Grand Ruisseau de Haie, een zijriviertje van de Schelde.

In de omgeving bevinden zich Escaneffes, Helkijn (Helchin), Hérinnes en Molenbaix.

-   Situatieschets criterium.

Zestiende wedstrijd van het jaar. De vijftiende die meetelt voor het criterium. Mijn dertiende van dat criterium. Mijn twaalfde wedstrijd die uiteindelijk mee in rekening gehouden wordt voor het eindklassement (de eerste wedstrijd die de organisatoren van het acrho-criterium georganiseerd hebben in Amougies valt daarbuiten). We hebben dus eindelijk dat beoogde aantal van twaalf wedstrijden bereikt. Wat mij betreft, mijn bijzonderste prestatie. Ik kan mij niet herinneren dat ik op zo’n relatief korte tijd zoveel wedstrijden liep. Voor vele andere atleten lijkt dit de gewoonste zaak van de wereld en sommigen lopen er zelfs nog meer. Maar in mijn geval is het dus bijzonder!

-   Vooraf.

Het was rustig. Deels door de warmte/hitte van de voorbije dagen. Deels ook doordat het gewoon een vrij zorgeloze periode was. De aankomende vakantie zit daar misschien wel voor iets tussen.

Wel weinig trainingskilometers. Maar dit is eigenlijk al een hele tijd het geval. Om niet te zeggen al bijna gans het jaar.

Op vrijdag nog wat naar het Belgisch kampioenschap tijdrijden in Brasschaat gekeken op televisie (winnaar Remco Evenepoel maar ook schitterende prestatie vanwege Lochristinaar Florian Vermeersch met zijn 2^e plaats) en daarna vertrokken naar het Waalse landsgedeelte. Al was het deze keer maar net over de taalgrens te doen.

-   De wedstrijd.

Over de accommodatie kunnen we kort zijn. Die was echt minimaal. Gelukkig was het prachtig weer. Geen storm of onweerstoestanden. Inschrijving aan buiten opgestelde tafels. Een tentje. Een vlug in elkaar geknutselde bar om de dorstigen te laven, zowel voor als na de wedstrijd. Kleedkamers iets verderop in een schooltje. Enkele stoelen en enkel teiltjes met water. Meer moet dat niet zijn moet men gedacht hebben. En ze kregen warempel gelijk! Niet minder dan 597 atleten kwamen hun borstnummer ophalen! Van een succes gesproken. Ik moest even terugdenken aan 2012 toen ik een van mijn eerste wedstrijden liep in het criterium en ook daar 568 mensen present tekenden! Aantallen om als organisator gelukkig van te worden.

Ik deed een lichte opwarming. Waarschijnlijk liep ik niet veel meer dan een tweetal kilometer. Wel met enkele versnellingen zodat de hartslag toch al even de hoogte inging.

19.45 uur. Start van de wedstrijd. Ik voel mij goed. Geen stress. Waarom zou ik ook gestresseerd zijn? We zien wel wat komt. Ik wist dat het een vrij vlakke omloop was en dat stemde mij al enigszins gerust. De ‘cols’ zijn niet echt meer iets voor mij. Maar die waren er dus vandaag niet. Maar dat wil natuurlijk ook niet zeggen dat het een biljartvlak parcours was.

Mijn kilometertempo’s lagen allemaal tussen 4.17 en 4.36. Dus maximaal een verschil van nauwelijks een twintigtal seconden. En eigenlijk was er maar één grote oorzaak: de wind. Wind in de rug gaat het nu eenmaal iets sneller dan andersom. Vooral ongeveer halverwege (kilometers 5 en 6) was er een lang recht stuk in een open landschap waar de wind het grootste obstakel was (kilometers van respectievelijk 4.34 en 4.36). Echte vermoeidheid zal het niet geweest zijn want de laatste drie kilometers (voor een groot deel langs de lieflijke Schelde) gingen dan weer vrij vlot in 4.28, 4.30 en 4.27. Dus maar iets trager dan de tempo’s waarmee ik aan de wedstrijd begonnen was (4.20 en 4.17).

Persoonlijk vond ik het echt nog eens een verademing om op een vlakkere omloop te kunnen lopen. Ik had vooraf al wat in gedachten dat een tempo van rond de 4.30 er toch nog wel moest inzitten en dat is dus ook gebleken. Ik kan dan ook niet anders dan tevreden zijn over deze wedstrijd.

-   Enkele details.

TR192 – wedstrijd – afstand 10km500 – chrono 0:47:14 – km-tijd 4.28 - calorieën 644 – temperatuur 22,2° - gewicht 62,8 kg – hartslag 131-135 – pasfrequentie 178 – weersomstandigheden: zeker warm genoeg! droog  en rustig zomerweer!