Het weer.
Veel bewolking en meestal droog.
Maandagochtend was het vaak zwaar bewolkt maar meestal droog. Over het zuidoosten en het oosten van het land was er kans op een lokale bui. In de loop van de dag werd het wisselend bewolkt met enkele buien.
De maxima lagen tussen 18 of 19 graden in de Ardennen en 22 of 23 graden in Vlaanderen.
De wind was overal matig uit het zuidwesten.
Actueel.
FAUNA
De wolf in Vlaanderen.
Het wordt een vervolgstory waarvan het einde nog niet direct in zicht is. Vooral Noord-Limburg staat in rep en roer nu de wolf daar voor het eerst een paard aanviel. Het dier moest het met zijn leven bekopen. De prooien van de voorbije weken, elf pony’s en drie geiten, waren beduidend kleiner. De wolf gaat alsmaar driester te werk. Wordt steeds gevaarlijker! Voor alles en iedereen.
Maar bioloog Joachim Mergeay zegt dat er niet echt een probleem is en dat mensen op hun twee oren kunnen slapen als ze hun dieren achter een ‘wolfwerende omheining’ plaatsen.
Het doet mij wat denken aan dieven in huis. Heb je je huis wel goed afgesloten? is het voldoende beveiligd? er is toch een alarminstallatie. Anders ben jij serieus in fout en niet… DE DIEF. Die kan dan op zijn twee oren slapen. Na zijn werk.
Terug in de tijd: woensdag 1 september 2010.
9km200 gelopen (15 rondjes Finse piste). Chrono 0:45:00. Gestart om 19.30 uur. Temperatuur 18°. Prima loopweer. Een intervaltraining. Pittig en na de langere duurlopen van de twee voorgaande dagen best lastig. De conditie lijkt mij toch behoorlijk.
De run vandaag.
TR259 – weg – afstand 22km000 – chrono 2:23:56 – km-tijd 6.32 - calorieën 1266 – temperatuur 17,8° - gewicht 60,7 kg – hartslag 109-118 – pasfrequentie 172 – weersomstandigheden: prima; aangenaam om te lopen; wel wat wind (dat zal zo stilaan meer en meer voorkomen veronderstel ik) maar droog en een aangename temperatuur; het liep ook vrij goed; maar toch niet echt soepel; niet echt zoals ik het zou willen.
Nog even een terugblik na de wedstrijd ‘l’hérinnoise’ van 30/8: toen ik na de wedstrijd even de laatste honderden meter van het parcours terugliep en -stapte kwam blogschrijver Stéphane Allard net in het vizier van mijn fototoestelletje; ik las naderhand dat hij niet zijn beste wedstrijd had gelopen; maar wat zijn blog betreft: zeker een aanrader; absoluut eens gaan kijken naar www.runaissance.be (wel in de taal van Molière).

|