Het weer.

Vrij veel bewolking met buien.

Vandaag werd het wisselend bewolkt met buien over het westen en later ook over het centrum van het land. Een donderslag was daarbij niet uitgesloten. Over het oosten was de kans op buien kleiner.

De maxima lagen rond 15 graden in de Hoge Ardennen, 18 graden aan zee en 19 tot 20 graden in de meeste andere streken.

De wind waaide matig uit zuidwestelijke richting, aan de kust meestal vrij krachtig. Tijdens buien kunnen rukwinden van 50 tot 60 km/u voorkomen.

Actueel.

GEZONDHEID

Meer kinderen in de wereld met obesitas dan met ondergewicht.

Voor het eerst lijden wereldwijd meer schoolgaande kinderen aan obesitas dan aan ondergewicht. Eén op de vijf kinderen is te zwaar. Eén op de tien kinderen lijdt aan obesitas.

Unicef wijst ultra bewerkte voeding, fastfood en online reclame als belangrijkste oorzaken aan.

Het fenomeen is vooral te zien in de rijkere landen. Enkel in Sub-Sahara-Afrika en Zuid-Azië zijn er nog meer mensen met ondervoeding dan met obesitas. Wereldwijd gaat het nog om 9,2% ondervoede kinderen tegenover 13% in 2000.

Opvallend: de cijfers in ons land zijn vergeleken met 2000 nauwelijks veranderd. Nog steeds lijdt 21% van de kinderen aan overgewicht. Het aantal kinderen met obesitas steeg licht van 6 naar 7%. Ook het aandeel kinderen met ondergewicht bleef stabiel op 2%. Daarmee scoren we telkens beter dan het EU-gemiddelde.

Terug in de tijd: zondag 12 september 2010.

Opnieuw geen tijd om te lopen. Dag 26 zonder run dit jaar.

Gewicht 63 kg.

Gevolgd: SVH Waasmunster A – SVH Waasmunster B (U15 Oost-Vlaanderen).

De B-ploeg zette onmiddellijk de wedstrijd naar haar hand en liep uit tot 1-3. De ruststand.

De tweede helft bracht niet wat men verwachte, met name dat de B-ploeg de score verder zou vergroten. Het was integendeel de A-ploeg die nog kon milderen tot 2-3. Beide ploegen waren met dit resultaat tevreden, maar vooral de A-ploeg besefte dat ze het als eerstejaars tegen hun oudere reeksgenoten prima hadden gedaan.

Heikant Zele – Haasdonk 3e provinciale Oost-Vlaanderen

Goede eerste helft van de thuisploeg die aan de rust verdiend met 1-0 leidde (een schitterend doelpunt na een mooi opgezette aanval).

In de tweede helft zagen we een beter Haasdonk dat niet alleen de situatie rechtzette (via penalty) maar ook verder kon uitlopen naar 1-2 en 1-3. De thuisploeg kon daar de tweede helft maar weinig meer tegenover zetten.

De run vandaag.

TR268 – afstand 14km000 – chrono 2:09:23 –  km-tijd 9.13 - calorieën 778 – temperatuur 16,7° - gewicht 61,5 kg – hartslag 78-98 – pasfrequentie 133 - heropbouw – langzaam aan maar toch al iets meer tempo dan gisteren – maar we blijven voorzichtig – eventueel, indien nodig, schakelen we even terug