Het weer.

Veel wolken met lokaal wat lichte regen.

Vandaag verliet een regenzone ons land via het oosten. Daarna werd het tijdelijk overwegend droog met enkele opklaringen. In de namiddag kregen we opnieuw regen of buien vanaf de Franse grens.

Het was nog steeds zacht bij maxima tussen 11 en 16 graden.

De wind was zwak en veranderlijk.

Actueel.

VERKEER

Bijna dubbel zoveel verkeersdoden tijdens weeknachten.

Het aantal verkeersdoden in ons land is in de eerste jaarhelft licht gestegen (van 201 naar 209).

Opvallend is de sterke stijging tijdens weeknachten van 19 naar 34 doden, het op één na hoogste aantal van de laatste tien jaar.

Er vielen zelfs meer doden tijdens de weeknachten dan tijdens weekendnachten (29).

In Vlaanderen steeg het aantal doden van 106 in de eerste zes maanden van 2024 naar 111, in Brussel van 1 naar 9. Wallonië kende een lichte daling van 94 naar 89 doden.

Terug in de tijd: maandag 15 november 2010.

18km500 gelopen (30 rondjes Finse piste). Chrono 1:35:25. Gestart om 12 uur. Het was dag van onze koning vandaag dus had ik iets meer tijd om te lopen en heb ik een lange duurloop gedaan. En wat een weertje zeg! Bijna geen wind, een temperatuur van een tiental graden, een mooi zonnetje en zowaar opnieuw geen regen. De marathon van Kasterlee is dus duidelijk te vroeg gekomen. Nu ja, een marathon hebben die mensen daar niet georganiseerd. Wel iets wat er op lijkt. Mossel noch vis dus. En hier en daar was er dus ook wat kritiek op het inkorten van het voorziene traject. Terecht trouwens. Waarom immers ergens voorbij de aankomst geen bussel stro gelegd waar men de atleten nog eens rond liet lopen. Maar misschien was deze oplossing te simpel. Nu, voor de mensen die zich de moeite van een verre verplaatsing gedaan hebben om toch nog een marathon meer op hun teller te krijgen is dit wel erg. Maar dit is natuurlijk een strikt persoonlijke mening!

Mijn run verliep prima. Ik voelde wel wat vermoeidheid omdat ik de voorbije dagen toch al heel wat kilometers heb afgelegd (vorige week 90) maar al bij al heb ik geen reden tot klagen. Morgen een wat kortere run.

De run vandaag.

TR332 – weg – afstand 6km000 – chrono 0:56:08 – km-tijd 9.21  - calorieën 332 – temperatuur 13,3° - gewicht 62,0 kg – hartslag 76/89 – pasfrequentie 131 – weersomstandigheden: prima; na een vrij goed meevallende test gisteren, met wat tempowisselingen en dergelijke, hield ik het nu wat rustiger