Het weer.

Vandaag zondag hingen er in het westen vaak wolkenvelden, in het oosten waren de opklaringen vaak breed. Gedurende de dag werd de bewolking in het westen dikker en uiteindelijk was wat smeltende sneeuw daar op het einde van de dag niet uitgesloten.

De maxima schommelden rond 3 graden in het centrum.

Actueel.

VOEDING

Alcoholvrije gin mag geen gin heten.

Dit werd beslist door het Europees Hof van Justitie naar aanleiding van een rechtszaak die een Duitse beroepsvereniging had aangespannen tegen het bedrijf PB Vi Goods. Dat bedrijf verkocht een alcoholvrije drank onder de naam ‘Virgin Gin Alkoholfrei’.

Volgens de belangenvereniging is dat in strijd met het Europees recht dat bepaalt dat gin moet geproduceerd worden door ethylalcohol te mengen met jeneverbessen. Het minimale alcoholpercentage moet in Europa 37,5% zijn.

Het Europees Hof bevestigt nu dat het verboden is om een drank als ‘gin’ te presenteren als er geen alcohol inzit. Het drankje mag wel verkocht worden, maar dan niet onder de naam gin.

Terug in de tijd: dinsdag 23 november 2010.

18km500 gelopen. Chrono 1:39:00. Gestart om 15 uur. Temperatuur 7°. Toch voelde het kouder aan door de wind en de regen. Minder snel gelopen dan gisteren maar dat was ook de bedoeling. De omstandigheden waren ook minder goed. En de komende dagen voorspellen ze ook niet veel goeds. In ieder geval nog wat kouder tot tegen het vriespunt en af en toe ook nog wat buien die een winters karakter zouden kunnen hebben. Maar dat laatste was men nog niet zeker. Afwachten maar hoe een en ander evolueert.

De run op zondag.

Eigenlijk had ik een korte run gepland. Maar het liep goed en vlot. Zeker daags na een wedstrijd is dat niet altijd het geval. En ook al zeker niet met een wedstrijd als deze van gisteren die toch eventjes bleef plakken. Maar we blijken er dus goed doorheen te zijn gekomen. Zoiets heeft altijd een goed gevoel.

Details van de run:

TR340 – weg – afstand 12km700 – chrono 1:12:57 – km-tijd 5.44 - calorieën 765 – temperatuur 1,7° - gewicht 62,0 kg – hartslag 103/120 – pasfrequentie 177 – weersomstandigheden: ijskoud; nog steeds; dus nagenoeg hetzelfde weertje als gisteren met opnieuw een strakke en kille wind