|
Het weer.
Vandaag begon de dag zwaar bewolkt met in het noorden en noordoosten aanvankelijk nog wat regen en in de Ardennen nevel of mist. In de loop van de dag waren enkele opklaringen mogelijk.
De maxima lagen tussen 6 en 9 graden in de Ardennen en tussen 10 en 12 graden in Laag- en Midden-België.
Er waaide een zwakke tot matige wind uit zuid tot zuidwest.
Actueel.
GEZONDHEID
145 jongeren op Antwerpse spoeddiensten met alcoholvergiftiging.
Jaarlijks belanden gemiddeld 145 jongeren op de spoeddiensten in ANTWERPEN met een acute alcoholintoxicatie. Gemiddeld hadden de tieners tussen tien en zeventien jaar 1,95 promille alcohol in hun bloed. In één geval op de tien was er sprake van een combinatie met druggebruik.
Om het probleem aan te pakken pleit men voor het verhogen van de leeftijdsgrens voor het kopen van alcohol naar 18 jaar. En ook het verstrengen van de regels rond alcoholreclame zou efficiënt kunnen zijn.
Terug in de tijd: zondag 12 december 2010.
Niet gelopen. Dag 41 zonder run dit jaar.
Gevolgd: Jeroen bij zijn tweede probatietraining bij AVLO. Het bevalt hem blijkbaar wel. Hij sukkelde wel met een verkoudheid maar wou deze training toch meemaken. Er waren wel wat afwezigen wegens examens. Om 10 uur begon zijn training. Om 11.45 uur was ze gedaan. Daarna nog douchen. Dus pas omstreeks 12.30 uur thuis.
Gevolgd: FC Olympia Gent – Kallo 2e provinciale Oost-Vlaanderen.
Pittige wedstrijd op een ultraslecht terrein. Olympia was tijdens de eerste helft de betere ploeg en kwam verdiend op voorsprong in de 20e minuut via een mooi afstandsschot.
In het begin van de tweede helft was er wat tumult tussen enkele spelers van beide ploegen. Resultaat was dat beide ploegen met tien verder moesten. Net voor affluiten kon Kallo de gelijkmaker scoren. Nadien kregen beide ploegen geen kansen meer.
Billijk gelijkspel 1-1.
De run vandaag.
TR359 – weg – afstand 16km000 – chrono 1:32:59 – km-tijd 5.48 - calorieën 1252 – temperatuur 11,7° - gewicht 62,5 kg – hartslag 115-127 – pasfrequentie 174 – opnieuw in twee delen: deel 1 6KM000 0:43:30 7.15/km – deel 2 10KM000 – 0:49:29 – 4.57/km
|
