Het weer.

Zondag wordt het grijs met 's ochtends nevel of mist. Het blijft overwegend droog. In de namiddag kunnen enkele gaten in het wolkendek tot stand komen. De maxima liggen tussen 4 en 9 graden bij een meestal matige zuidwestenwind.

Actueel.

DRUGS

3,4 ton cocaïne met bestemming België onderschept in Peru.

De Peruaanse politie heeft3,407 ton cocaïne onderschept die in een lading bananen naar ons land gesmokkeld zou worden. Agenten hielden in de noordwestelijke regio Piura een vrachtwagen tegen met meer dan 3000 pakketten coke aan boord. Het voertuig was onderweg naar een loods waar bananendozen voor de export klaargemaakt worden, op een honderdtal kilometer van de havenstad Paita.

De vangst heeft een marktwaarde van meer dan 68 miljoen dollar (54,7 miljoen euro).

Volgens het Peruaanse presidentschap is de drugsvangst gelieerd aan een criminele organisatie van peruaanse, Colombiaanse en Europese burgers, die de cocaïne naar België wilden sturen. Peru is samen met buurlanden Colombia en Bolivia een van de grootste cocaïneproducenten ter wereld.

Terug in de tijd: dinsdag 14 december 2010.

10 km gelopen (16 rondjes Finse piste). Chrono 0:51:30. Temperatuur min 3°. Het was koud, maar droog. Dus prima om te lopen. Gestart om 20 uur. Laat thuisgekomen vandaag en eerst Jonas naar de training gebracht. Ik liep ongeveer hetzelfde tempo als gisteren. Morgen gaan we nog eens proberen een lange duurloop te doen.

Gelezen:

Mooi weer en verse vis moet je nemen als het er is.

De run vandaag.

TR361 – weg – afstand 12km000 – chrono 1:03:52 – km-tijd 5.19 - calorieën 703 – temperatuur 7,8° - gewicht 61,6 kg – hartslag 106-124 – pasfrequentie 173 – na de plechtigheden en festiviteiten gisteren in Kain (Doornik) stond vandaag een rustige duurloop geprogrammeerd