Het weer.

Deze voormiddag was het opnieuw bewolkt in het westen met geleidelijk enkele plaatselijke buien die soms een winters karakter kregen en in de Ardennen als sneeuw vielen. In de loop van de dag verschenen er vooral over de noordelijke landshelft tijdelijk meer opklaringen, maar in de namiddag nam de bewolking vanuit Nederland opnieuw toe, gevolgd door nieuwe winterse buien.

We haalden maxima van -1 graad in de Hoge Ardennen, rond +2 à +3 graden in het centrum tot +4 graden aan zee.

Er waaide een matige westenwind met pieken tot 55 km/h en over het noorden lokaal wat meer. Aan zee was de noordwestenwind vrij krachtig tot krachtig met rukwinden tot 60 à 65 km/h.

Actueel.

VERDOVENDE MIDDELEN

Een ton marihuana in Antwerpen.

In de haven van Antwerpen heeft de douane bijna een ton cannabis aangetroffen in houten kisten. Het gaat om 947 kg. De drugs zaten verstopt in een container die afkomstig was uit de Canadese stad Montreal. Voor de rest was de container geladen met verhuisgoederen.

Begin vorige maand maakte de douane bekend dat er dit jaar al bijna twintig ton marihuana werd gevonden in de haven van Antwerpen. Bij vier van de dertien inbeslagnames ging het telkens om meer dan drie ton. Van de dertien ladingen kwamen er twaalf uit Canada waar cannabisproductie deels gelegaliseerd is.

Terug in de tijd: zondag 2 januari 2011.

24km600 (40 rondjes Finse piste). Chrono 2:05:00. Gestart om 12 uur. Temperatuur 6°. Zeer rustig weertje tijdens de loop. Even scheen de zon zelfs en dacht ik dat het lente werd. En misschien hebben we het nu wel gehad voor deze winter. Wie weet!

Een heel goede duurloop. Niet echt in moeilijkheden geweest en vrij vlot het tempo kunnen aanhouden. Naar het einde toe zelfs iets sneller gelopen.

Daarna wat naar de veldloop in Hulshout gekeken op televisie. Winnaar werd Gideon Kipketer, een jongeman van 18 jaar. Een indrukwekkende prestatie. Alhoewel hij zo goed als gans de cross alleen had gelopen, perste hij er op het laatst toch nog een spurtje uit. Wat een klasse!

De run vandaag.

TR2 – 19 rondjes op de Finse piste – afstand 12km200 – chrono 0:58:28 – km-tijd 4.48 - calorieën 725 – temperatuur 2,8° - gewicht 63,1 kg – hartslag 117/124 – pasfrequentie 176 – na de lange duurloop van gisteren stond er vandaag een iets kortere run geprogrammeerd; maar die mocht dan wel een wat pittiger tempo worden gelopen; het liep vlot dus de beoogde doelstellingen ruimschoots behaald