vandaag de voorbereiding begonnen voor  de halve marathon in erwetegem; het parcours start aan de parking van de sportzaal SMISSENHOEK; licht golvend, zoals elk traject daar in die contreiën; terug een aantal versnellingen ingelast (wat 'kwaliteit' zoals dat heet) aflopend van 600 - 500 - 400 - 300 - 200 - 100; dus toch wel redelijk zwaar; trouwens met elke interval heb ik het wat moeilijk; maar om enigszins wat vlugger te kunnen lopen tijdens de wedstrijd natuurlijk noodzakelijk; en hoe zit het met de 'ronde'; 14e etappe vandaag van Blagnac naar Rodez; men verwachtte vandaag veel van de Belgen; vooral van GREG VAN AVERMAET; eigenlijk geloofde ik er niet in; maar ik kreeg (deels) ongelijk; VAN AVERMAET reed een prima wedstrijd en werd tweede na MICHAEL MATTHEWS maar voor EDVALD BOASSON HAGEN; in de slotklim kon CHRIS FROOME wat afstand nemen van FABIO ARU zodat hij de gele trui terug in zijn bezit heeft met een voorsprong van 18 seconden op FABIO ARU en 23 seconden op ROMAIN BARDET