ARJEN LIVYNS zal vanaf 1 maart 2018 als neoprof uitkomen voor Veranda’s Willems – Crelan; serieuze en mooie stap voor deze jongeman; het is JONAS die mij er attent op heeft gemaakt; het is een vroegere studiemakker van hem en hij volgt hem vanzelfsprekend van redelijk dichtbij; ik wens ARJEN bij deze veel succes en doorzettingsvermogen in zijn nieuwe omgeving; ik liep vandaag; een nieuwe maand dus we starten terug van NUL; niet zo heel veel kilometer gedaan maar wel aan een goed tempo; ook nog geen interval; de wind maakte dat het af en toe op de tanden bijten was om het tempo te behouden; trouwens, nu rustig in- of uitlopen, daar had ik echt geen zin in; te koud; morgen nog een laatste koude dag (zelfs met sneeuw) naar het schijnt; vanaf zaterdag een vijf- à tiental graden warmer; en om eerlijk te zijn; ik kijk er stilaan toch naar uit; laat de lente komen; en met de lente misschien ook wat wedstrijden; vanaf half maart zit het er misschien wel in; deze conditie dus nog wat trachten vast te houden; rundetails: 4.37/km - 893 kcal - 152 gemiddelde hartslag - 180 maximale hartslag - 173 pasfrequentie