lopen in lo en zo
Inhoud blog
  • TR175 - 7KM500 - 0:36:52
  • TR174 - 19KM000 - 3:02:00
  • Lessines - La ronde des moulins
  • TR172 – 9KM700 – 0:44:09
  • TR173 - 12KM300 - 1:08:54
    Zoeken in blog

    06-08-2019
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TR156 - 16KM - 1:17:56

    vandaag schitterend loopweer toch wel; het liep ook beter dan gisteren; gemakkelijker en vlotter; ook een redelijk tempo aangehouden; het was ook de bedoeling om toch iets vlugger te lopen dan gisteren; details: 4.52/km - 854 kcal - 116 gemiddelde hartslag  - 129 maximale hartslag - 172 pasfrequentie - 94/29bpm - k1 5.23 - k2 5.00 - k3 4.46 - k4 4.51 - k5 4.54 - k6 4.52 - k7 4.54 - k8 5.01 - k9 4.52 - k10 4.54 - k11 4.49 - k12 4.45 - k13 4.55 - k14 4.42 - k15 4.33 - k16 4.38



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)


    Archief per maand
  • 06-2025
  • 05-2025
  • 04-2025
  • 03-2025
  • 02-2025
  • 01-2025
  • 12-2024
  • 11-2024
  • 10-2024
  • 09-2024
  • 08-2024
  • 07-2024
  • 06-2024
  • 05-2024
  • 04-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!