redelijk goed gerecupereerd na gisteren; weinig problemen met de rustige uitloop van vandaag; in een mooi weertje op het gemak enkele kilometers gelopen ; details: 5.32/km - 669 kcal - 114 gemiddelde hartslag - 127 maximale hartslag - 175 pasfrequentie - 89/37bpm - k1 6.06 - k2 5.44 - k3 5.32 - k4 5.37 - k5 5.47 - k6 5.45 - k7 5.35 - k8 5.29 - k9 5.24 - k10 5.13 - k11 5.03 - 0.5 2.19