laat ons eerst nog maar eens beginnen met de corona-cijfers; gisteren had ik er geen; maar de tendens is nu toch aan het verbeteren; aantal mensen in hospitaal, aantal op intensieve zorgen en aantal overlijdens; mijn huisarts zei twee weken geleden al dat het voorbij is; een optimist mij dunkt; dinsdag waren er nog 395 mensen in het hospitaal, 76 op intensieve zorgen en een 4-tal overlijdens; vandaag ging het nog over 371 mensen in het hospitaal, nog 67 op intensieve zorgen en 13 overlijdens; het totaal aantal overlijdens zou nu ongeveer 9675 moeten bedragen - belangrijke dag ook vandaag want EDDY MERCKX wordt 75 jaar; ik word altijd wat sentimenteel als ik aan de zeventiger jaren terug denk; je kan niemand uitleggen vind ik hoe het toen was op wielergebied als je het niet zelf hebt meegemaakt; dat het een uitzonderlijke periode was is een feit; en een uitzonderlijke coureur vanzelfsprekend ook; gekend in de gehele wereld, zelfs nu nog blijkbaar - vandaag dag 2 van de 'duivelse' uitdaging; 31 dagen na elkaar lopen en steeds een verschillende afstand variërend tussen 1 km en 31 km afleggen; opnieuw de weg op en een mooie toer gedaan; dit keer 21 km; dus iets minder ver; het was warm deze voormiddag; maar uiteindelijk toch weer de run goed verteerd; morgen wordt het in principe iets minder ver en dan houden we ons klaar voor een dertiger; in principe wordt dat dan meteen maar de langste afstand, dus 31 km; details: 4.51/km - 1959 kcal - 186 gemiddelde hartslag - 210 maximale hartslag - 173 pasfrequentie - 199/11bpm - k1 5.31 - k2 5.13 - k3 5.05 - k4 5.10 - k5 5.12 - k6 5.06 - k7 5.02 - k8 4.54 - k9 4.52 - k10 4.53 - k11 4.46 - k12 4.44 - k13 4.43 - k14 4.42 - k15 4.42 - k16 4.36 - k17 4.35 - k18 4.34 - k19 4.30 - k20 4.30 - k21 4.28
|