2020 was dus echt wel een schitterend jaar; van 2010 tot 2019, periode van 10 jaar dus, 30487 km afgelegd; in het recordjaar van die periode 4050; dit jaar 340 runs; 4400 km; oorzaken waren natuurlijk corona en het feit dat er geen voetbalactiviteiten waren; dat maakt een verschil van meer dan 1000 dan het gemiddelde kilometeraantal; zowel in euro als in kilometer; het eerste in min; het tweede in plus; voor 2021 neem ik als referentie het jaar 2011; precies 10 jaar geleden dus; dit jaar zijn er 365 dagen; dus misschien 365 runs; 11 km gemiddeld; een uurtje rennen; komen we aan 4015 km; zou mooi zijn natuurlijk; we proberen het; bij leven en welzijn

if you run, you are a runner; it doesn't matter how fast or how far; it doesn't matter if today is your first day of if you've been running for twenty years; there is no test to pass, no license to earn, no memberschip card to get; you just run - john bingham

een interessant kipfiletrecept gezien ook; een runnersrecept; zeker eens proberen lijkt mij *** snij 1 prei, 1 groene paprika en 3 venkelknollen in reepjes en stoof ze in wat boter; voeg er een halve liter kippenbouillon en 1 eetlepel tomatenpuree aan toe; aan de kook brengen en er de kipfilets, die u eerst hebt gebakken, 25 minuten in gaar koken; de groenten en de kip uit de pot scheppen, het kookvocht tot de helft laten inkoken en er 2 dl knoflookmayonaise doorroeren voor de saus