de UAE TOUR dendert naar zijn einde; vandaag de voorlaatste etappe; etappe 6 dus; massasprint; die laatste 10 kilometer moet je zien; de rest van de koers niet; uitslag 1 BENNETT 2 VIVIANI 3 ACKERMANN; ik liep deze namiddag mijn run; opnieuw op ontdekking geweest; eigenlijk een toer die ik nog niet eerder had gedaan; bepaalde delen wel natuurlijk; maar niet volledig, en niet op de wijze zoals ik hem vandaag liep; het tempo zat goed; misschien iets te snel eigenlijk; maar het was frisser dan de voorbije dagen en eigenlijk was ik op dezelfde manier uitgerust; dus om de wind de baas te blijven en geen kou te lijden wat tempo erin gehouden; maar eigenlijk een vrij egale snelheid, dat wel; nagenoeg geen kilometers die eruit sprongen; noch heel traag, noch heel vlug; dus zeker niet geforceerd; op de brug van BEERVELDE was het natuurlijk wel efkens op de tanden bijten; maar die bult is natuurlijk vrij kort; ik moest hem wel twee maal over; zou eigenlijk eens naar iets langer moeten uitzien; maar dan moeten we op uitstap; we zien wel; details: 4.43/km - 859 kcal - 120 gemiddelde hartslag - 132 maximale hartslag - 177 pasfrequentie