vandaag nog eens op verkenning geweest; het land van Rhode; de streek van Balegem en omliggende; ik heb het gedaan via een wandel/looptocht; of moet het toch zijn een loop/wandeltocht; sommige delen van het parcours waren beloopbaar, sommige begaanbaar, en bij andere was er nauwelijks een doorkomen aan; de ezels keken toe; van op afstand; en ik zag ze denken, mij krijg je daar niet door; wie kan ze eigenlijk ongelijk geven; maar al bij al was het toch een mooie tocht; voor mij ook ideaal; wie moeite heeft met traag lopen moest hier zijn; af en toe eens stappen was een must; een keer ben ik toch uitgegleden; een slippertje; op de knieën; de lange broek bracht bescherming tegen een serieuze vleeswonde; maar er is wel een gaatje in de broek gekomen; toch eens kijken in de sportwinkel of we ons een nieuw exemplaar kunnen aanschaffen; details van deze, en dat is toch het minste wat je er kan van zeggen, trage halve marathon: 6.04/km - 1364 c - 168 pasfrequentie