Een 41-jarige tramchauffeur heeft het in Antwerpen rond 7u30 aan de stok gekregen met een reiziger. Die vond dat hij het recht had om tussen twee haltes af te stappen. Maar de tramchauffeur verwees hem naar de volgende halte. Daar zou de reiziger in alle veiligheid kunnen afstappen. De 23-jarige man pikte dat echter niet. Het kwam tot een schermutseling waarbij de tramchauffeur enkele klappen kreeg. Zijn horloge en GSM raakten beschadigd. De politie kon de agressieve passagier arresteren. Hij werd meegenomen voor verhoor en nadien vrij gelaten.

Geen tram of bus voor mij vandaag. Alles te voet gedaan. Nu, zoveel was het niet. Een beetje een rustdag. Alhoewel, de run zelf verliep gesmeerd. Het tempo zat van in het begin goed en ik kon het vrij gemakkelijk aanhouden. Alhoewel het de laatste kilometers toch iets meer moeite heeft gekost. Dus om naar een optimale conditie te groeien is er nog wat werk aan de winkel. Met name op interval-gebied. Dat doen we steeds veel te weinig. Helaas.

Details: 4.46/km - 665 c - 172 pasfrequentie - 19,4°.