Het weer. Vandaag was het wisselend bewolkt met in het begin een paar lokale buien, vooral dan over het centrum en het oosten van het land. In de namiddag werd het overwegend droog vanaf het westen met bredere opklaringen. De maxima lagen tussen 17 graden in de Ardennen, 20 graden aan zee en 21 of 22 graden in de meeste andere streken. De westenwind waaide overwegend matig.

De Boerenbond en het Algemeen Boerensyndicaat vragen de Raad van State om de stikstofinstructie van Vlaams minister van Omgeving Zuhal Demir te schorsen. De impact van de verstrengde stikstofinstructie die Demir vorige week afkondigde, is volgens de Boerenbond en het Algemeen Boerensyndicaat buiten alle proportie en totaal onnodig. Deze instructies betekenen niet minder dan een totaal uitdoofscenario voor de sector, zo luidt de kritiek. Als de Raad van State ingaat op de vraag tot schorsing wordt de eerste stikstofinstructie, die minder streng was, weer van toepassing. Maar rechtszekerheid kan er alleen komen als in het stikstofdecreet wordt afgestapt van het onderscheid tussen de landbouw en de industrie, zegt men. Zolang daaraan wordt vastgehouden, is er geen oplossing.

Veel werk vandaag. Het gras moest dringend onder handen genomen worden. En van de fruitbomen werd heerlijk fruit geplukt. Allemaal leuk maar het zorgt er wel voor dat de benen bij aanvang van de run erg vermoeid aanvoelden. Ik nam mij voor dat vijf kilometer zouden volstaan. Uiteindelijk werden het er toch opnieuw bijna tien. Maar het tempo hield ik bewust laag en dan nog was het efkens doorbijten.

Details: 5.42/km - 557 c - 168 pasfrequentie - 18,3°.