Het weer. Vanochtend trok een storing met lichte tot matige regen vanaf het westen door ons land. In de namiddag bereikte zij het oosten. Na deze storing werd het weerbeeld wisselvallig met enkele buien, eventueel met een donderslag, maar soms ook opklaringen. Het was koel voor de tijd van het jaar bij maxima tussen 15 en 19 graden. De matige zuidwestenwind ruimde naar het westen tot het noordwesten.

Eén op de vijf (dus 20%) Vlaamse werknemers met kinderen tussen 3 en 11 jaar oud neemt dit jaar vrijaf op 1 september. Vorig jaar was dat 18,6%, in 2021 nog 16,3%. Dat de eerste schooldag nu op een vrijdag valt verklaart allicht het hoge cijfer. Het gaat ook om het hoogste cijfer sinds 2017 toen die eerste schooldag ook op een vrijdag viel en ruim een kwart van de werknemers met jonge kinderen thuis bleef. Ook dit jaar nemen vrouwen vaker verlof dan mannen: bijna een kwart van de moeders, tegenover 16,6% van de vaders.

Opnieuw een interval. Gisteren 7 x 200 nu 7 x 300 met telkens 100 meter rust. Het was dus nog iets zwaarder. Maar we hebben het goed verteerd. Eigenlijk wel vrij tevreden over de conditie. Hopelijk kunnen we dit houden tot zondag en worden we niet ziek of lopen we geen hinderlijk blessuurtje op. Dat zou echt jammer zijn. In 2019 liep ik de Ballonloop quasi op één been. Dit jaar zou ik toch graag eens voluit gaan in Sint-Niklaas. Dat was trouwens de belangrijkste reden om mij nog eens in te schrijven voor deze race.

Details: 4.43/km - 415 c - 176 pasfrequentie - 15°.