Het weer. Vandaag was het opnieuw zonnig en erg warm met soms wat hoge bewolking. De maxima schommelden tussen 26 of 27 graden op de Ardense hoogten en tot 32 graden elders. Ook aan zee steeghet kwik vandaag vlot tot 30 graden of meer. De wind was zwak tot matig uit zuid tot zuidoost.

In de Mexico City Marathon zijn er maar liefst 11.000 van de 30.000 deelnemers betrapt op valsspelen / valslopen. Na een controle van de GPS-trackers van de lopers bleek dat ze één of meeredere checkpoints tijdens de wedstrijd niet gepasseerd waren. Die checkpoints zijn er elke vijf kilometer van het parcours, net om deelnemeres geen kans te geven om op een onsportieve wijze toptijden neer te zetten. De organisatie startte het onderzoek na verschillende klachten over deelnemers die een auto of het openbaar vervoer zouden gebruikt hebben om sneller de finishlijn te bereiken. Volgens de organisatie is een technisch mankement uitgesloten en gaat het wel degelijk om systematisch valsspelen. Alle 11.000 oplichters zijn gediskwalificeerd en hun tijden werden geschrapt.

Te gek voor woorden zoiets. Ik heb wel de volle twaalf kilometer gelopen. Het weere was nagenoeg hetzelfde als gisteren. Maar nu heb ik mij niet laten verrassen en er een ochtendloop van gemaakt. In heerlijk koele temperaturen. De komende dagen voorspellen ze nog warm weer, alhoewel de dertig graden toch niet meer zouden bereikt worden. En daar ben ik toch ook niet rouwig om.

Details: 4.54/km - 701 c - 172 pasfrequentie - 17,8°.