Het weer. Deze ochtend was het vaak zwaarbewolkt met winterse buien. Het ging vooral over buien van regen, korrelhagel of smeltende sneeuw in Laag- en Midden-België, en sneeuwbuien op het reliëf ten zuiden van Samber. In de loop van de dag ontstonden er meer opklaringen in Laag en Midden-België, maar in Hoog-België bleef de bewolking domineren gedurende een groot deel van de dag. In de namiddag bleef de kans op winterse buien over de noordelijke landshelft bestaan, terwijl deze over het zuiden iets afnamen. De maxima schommelden tussen -1 graad in de Oostkantons, +5 graden in het centrum en +6 graden aan zee. De wind was eerst matig uit het zuidwesten, maar draaide naar het westen tot noordwesten en zwakte af in de kuststreek.

Frankrijk breidt het aantal zones uit waar niet gerookt mag worden. Stranden, openbare parken, bossen en de omgeving van scholen worden aan de lijst toegevoegd. Ook de belsting op tabak gaat er omhoog. Een pakje sigaretten kost er nu reeds 11 euro. Die prijs stijgt in 2025 naar 12 euro en het jaar daarop naar 13 euro. Men streeft naar een eerste rookvrije generatie tegen 2032. Eerder, in september, werd al bekend dat de Franse regering werkt aan een verbod op e-sigaretten voor eenmalig gebruik.

Intervaldag vandaag. Na de lange duurloop van gisteren. Moet kunnen. Ook best wel pittig die 2 x 10 x 200. Kan de conditie alleen maar ten goede komen zeker.

Details: 5.04/km - 671 c - 173 pasfrequentie - 5°.