lopen in lo en zo
Inhoud blog
  • TR197 - 9KM000 - 0:43:07
  • TR196 - 7KM000 - 0:36:43
  • TR195 - 6KM600 - 0:57:23
  • TR194 - 9KM400 - 0:41:12
  • TR193 - 5KM000 - 0:23:02
    Zoeken in blog

    08-12-2023
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TR322 - 8Km500 - 0:38:55

    Het weer. Vandaag bleef de bewolking overheersen en kon er vooral in het oosten deze voormiddag nog wat regen of motregen vallen met op de Ardense Hoogten nog tijdelijk kans op lokale ijzelvorming. In de Ardennen hing er verder ook nevel of mist. In het westen konden er wat opklaringen voorkomen in de namiddag, maar was er ook kans op een bui. De maxima lagen tussen 4 graden in de Hoge Venen en 9 à 10 graden in het centrum en 11 graden in het westen van het land. De wind was zwak tot matig uit het zuidwesten.

    Terwijl het algemene dreigingsniveau in ons land op 3 staat (ernstig), ligt dat op kerstmarkten slechts op 2 (gemiddeld). In Duitsland waren er de voorbije dagen aanwijzingen voor aanslagen op kerstmarkten en werd de waakzaamheid opgevoerd, maar in ons land is er volgens het OCAD geen dreiging die specifiek gericht is op kerstmarkten. Lokale besturen kunnen wel vragen of het OCAD een dreigingsanalyse maakt voor specifieke evenementen. In enkele steden en gemeenten worden wel al extra maatregelen genomen.

    Vandaag kon ik twee dingen doen: een significant grotere afstand overbruggen dan de voorbije dagen of de snelheid wat hoger leggen. Het werd uiteindelijk voornamelijk het tweede ook al liep ik ook enkele kilometers verder dan gisteren. Het optimale gevoel is er nog niet maar ik heb toch de indruk dat een en ander weer gunstig evolueert en dat ik weer meer vrijuit en zonder pijn kan lopen. Hopelijk zet deze tendens zich de komende dagen voort.

    Details: 4.35/km - 525 c - 175 pasfrequentie - 8,3°.







    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)


    Archief per maand
  • 07-2024
  • 06-2024
  • 05-2024
  • 04-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!