lopen in lo en zo
Inhoud blog
  • TR127 - 15KM900 - 1:15:42
  • TR126 - 10KM100 - 0:49:54
  • TR125 - 13KM000 - 1:10:18
  • TR124 - 10KM000 - 0:42:48
  • TR123 - 5KM000 - 0:25:05
    Zoeken in blog

    04-01-2024
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TR4 - 16KM000 - 1:16:50

    Het weer. Vandaag vielen er eerst nog buien, vooral dan over het noordoosten en zuidoosten van het land. Daarna werd het op de meeste plaatsen droog met enkele opklaringen. In de namiddag nam de bewolking opnieuw toe vanaf de Franse grens, wat de nadering van een nieuwe regenzone aanduidde. We haalden maxima van 5 graden op het Ardense reliëf tot 10 graden over het westen. De matige (en aan zee eerst nog vrij krachtige) wind uit westzuidwest kromp naar zuid tot zuidwest. Vooral in het zuidoosten waren er nog windstoten mogelijk tot 55 km/h.

    De overvloedige regen die al dagenlang met bakken uit de hemel valt, zorgde ook gisteren op heel wat plaatsen voor enorm veel overlast. Onder meer in Zandbergen in Oost-Vlaanderen werden 17 bewoners uit 8 woningen geëvacueerd vanwege het hoge waterpeil. Maar ook op andere plaatsen liepen huizen onder water.

    Vandaag regende het niet tijdens de run. Maar het bleef toch ploeteren door heel wat plassen die niet te ontwijken waren. Het was dus lopen in het verzopen land van lo. Toch haalde ik een goed gemiddeld tempo. Ik klaag op dit moment zeker niet van de conditie. Maar alles kan beter natuurlijk.

    Details: 4.48/km - 1001 c - 172 pasfrequentie - 8,9°.







    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)


    Archief per maand
  • 05-2024
  • 04-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!