lopen in lo en zo
Inhoud blog
  • TR180 - 17KM000 - 1:23:27
  • TR179 - 7KM000 - 0:39:51
  • TR178 - 8KM000 - 0:39:33
  • TR177 - 10KM000 - 0:54:41
  • TR176 - 7KM000 - 1:19:46
    Zoeken in blog

    08-01-2024
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TR8 - 12KM000 - 0:58:59

    Het weer. Vandaag was het een ijsdag met maxima van 0 graden aan zee tot -5 graden in de Oostkantons. Verder was het meestal bewolkt met in de loop van de dag kans op een beetje sneeuw. Naar de avond toe verschenen de eerste opklaringen vanaf het noordoosten. De wind was nog altijd matig en aan zee vrij krachtig uit noordoost, wat het koudegevoel versterkte.

    De klassieke winkelstraat is aan een metamorfose bezig. De tijd dat een schoenenwinkel, een boetiek en een elektrozaak naast elkaar lagen, is al lang voorbij. Er verdwenen in tien jaar tijd zo 'n tienduizend winkels. In zeven Vlaamse centrumsteden en in Brussel wordt dat gat opgevuld door nieuwe horecazaken en lijkt de winkelstraat plots op een terrad. Vroeger had je hier om de driewinkels een copycenter, nu zijn dat koffiebars, hoor ik.

    Geen winkelstraat voor mij. Ook geen Finse piste. Deze laatste heb ik gemeden omwille van de vorst. Ze lag er wel beloopbaar maar hard bevroren bij. Op een oneffen ondergrond loopt dat niet zo gemakkelijk. Voor een gewone run zou het zeker doenbaar geweest zijn maar ik wou een interval afwerken. Na de week met de lange duurlopen, wordt het deze week inderdaad korter maar wel met wat meer afwisseling.

    Details: 4.55/km - 736 c - 172 pasfrequentie - min 0,6°.







    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)


    Archief per maand
  • 06-2024
  • 05-2024
  • 04-2024
  • 03-2024
  • 02-2024
  • 01-2024
  • 12-2023
  • 11-2023
  • 10-2023
  • 09-2023
  • 08-2023
  • 07-2023
  • 06-2023
  • 05-2023
  • 04-2023
  • 03-2023
  • 02-2023
  • 01-2023
  • 12-2022
  • 11-2022
  • 10-2022
  • 09-2022
  • 08-2022
  • 07-2022
  • 06-2022
  • 05-2022
  • 04-2022
  • 03-2022
  • 02-2022
  • 01-2022
  • 12-2021
  • 11-2021
  • 10-2021
  • 09-2021
  • 08-2021
  • 07-2021
  • 06-2021
  • 05-2021
  • 04-2021
  • 03-2021
  • 02-2021
  • 01-2021
  • 12-2020
  • 11-2020
  • 10-2020
  • 09-2020
  • 08-2020
  • 07-2020
  • 06-2020
  • 05-2020
  • 04-2020
  • 03-2020
  • 02-2020
  • 01-2020
  • 12-2019
  • 11-2019
  • 10-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 05-2019
  • 04-2019
  • 03-2019
  • 02-2019
  • 01-2019
  • 12-2018
  • 11-2018
  • 10-2018
  • 09-2018
  • 08-2018
  • 07-2018
  • 06-2018
  • 05-2018
  • 04-2018
  • 03-2018
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 06-2017

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!